美國女演員蒂娜·菲(Tina Fey)曾經(jīng)打趣地說道:“我現(xiàn)在已經(jīng)明白,幾乎所有人都是騙子,所以我不會為此而太過慚愧?!?/p>
職場上,我們經(jīng)常會聽到這樣的言論:現(xiàn)在做不出成績,是因為我不喜歡這份工作,要是能夠做自己喜歡的事情,一定能有所成就!
對不起,請停止自我欺騙。
恐懼,是人類誕生以來就一直存有的情緒。當我們出現(xiàn)恐懼的時候,并沒有什么不對,從進化論的角度來看,恐懼的存在也是合理的、有用的。如果沒有它,我們可能早就不在這個世上了。
多年以前,我有個朋友很喜歡跟她的男友玩一個游戲。她會在他毫無防備的時候,突然之間整個人往后倒,而讓男友來扶住她。這個場景我印象很深,因為我也試過,但即使在對方有防備的情況下,我也無法后傾到完全失去重心。
人人都知道,協(xié)同工作是無法放棄的,你也要跟別的同事交流工作信息,難道只許你打擾別人工作,不許別人打擾你?而且,在集體討論中,常常有大量靈感被碰撞出來,好過一個人封門造車。所以應(yīng)該如何解決呢?
我參加過的一次印象深刻的葬禮是怎樣的?它帶給我什么感受?
如果一年后我就死了,我會怎么安排我現(xiàn)在的生活?
如果我明天要死,我今天要做什么?
我死的時候,我希望自己的墓志銘上寫些什么?為什么希望這樣寫?
如果我死了,我認為自己做過的最有價值的事情是什么?
臨死的一刻,我會怎么評價我自己?
想要實現(xiàn)自身的改變或改變他人的看法,首先,你必須堅信改變是有可能的;然后,你得發(fā)自內(nèi)心地想要改變原有的錯誤行為方式;最后,你必須愿意付出大量的時間與精力,能夠承受短期的失敗,并且不斷進行訓練。只有這樣,你才能走向成功。
不肯跟身邊的人交流,這個簡單的現(xiàn)象,其實表達的是這類人的這樣一種心態(tài),即不屑。原因在哪呢?肯定是自己不會迎合唄,不會巴結(jié)領(lǐng)導唄。言外之意,領(lǐng)導用的人都是馬屁精。而自己是正直之士,不屑于逢迎。問題出在哪兒呢?
為什么我不允許他這樣?這背后的我的需求是什么?我真的需要這個需求嗎?我要為我這需求做些什么?
“大半的人在二十歲或三十歲上就死了。一過這個年齡,他們只變了自己的影子。以后的生命不過是用來模仿自己,把以前真正有人味兒的時代所說的,所做的,所想的,所喜歡的,一天天的重復(fù),而且重復(fù)的方式越來越機械,越來越脫腔走板?!?br />
——羅曼·羅蘭《約翰·克里斯多夫》
拖延問題每個人都有,拖延的問題之所以會存在,本質(zhì)上是因為我們頭腦中存在著兩個自我,而這兩個自我又存在著利益上的沖突:“未來的自己”看重的是長遠利益,比如長期的健康和良好的體型,“現(xiàn)在的自己”卻更在意當下的快樂和滿足感,比如美食所帶來的快感。我們該如何有效對抗拖延癥呢?
不管是外向者還是內(nèi)向者,這兩種性格都是各有優(yōu)勢的;在某些事情上,兩者的優(yōu)缺點還能互補改善。也就是說,假如你是一個內(nèi)向者,你不僅要發(fā)揮出內(nèi)向者該有的優(yōu)勢,而且還要夠添加一些外向者的特質(zhì),來提升自己的處事能力。當你能夠做到這種地步,你才會建立起自己的個體優(yōu)勢。
也許,80后應(yīng)該去融入90后、95后的團隊里,去感受他們所定義的團隊,到底有什么奇特之處。
今年夏天,第一批90后大學生正式畢業(yè)。才剛?cè)肭?,這群精力滿格的新同事打出的各種意外牌,已經(jīng)給不少摸爬滾打多年的資深職場人來了一場“震撼教育”。90后員工真的是一群職場小怪獸?如果我們是奧特曼,該如何和小怪獸們和平相職呢?
請用堅定而溫和的態(tài)度去表達:堅定,是讓對方明白你的觀點和立場;溫和,是不帶敵意的表達,不讓對方誤會你在否定或攻擊他。
放棄了那些虛幻的可能性,我們才會擁有真正屬于自己的實在性。這些被我們踏踏實實握在手里的,被我們踏踏實實創(chuàng)造出來的,它們才是我們的人生中真正重要的、起到?jīng)Q定性作用的東西。
盡管誰都偶爾會用被動攻擊的方法來處理生活里的問題,有些人來說背后操縱和閃爍其詞已經(jīng)成為一種生活方式。被動攻擊型的人往往不容易在辦公環(huán)境和社交場上被發(fā)覺,因為他們會風度翩翩的掩飾沸騰的敵意。
我們管理時間,不是為了成為高效的機器人。努力、投入時間精力是很重要,但努力的方向、精力管理、情緒調(diào)節(jié)、長期相對平衡的生活更重要。
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