首先說結(jié)論。道理都懂，可執(zhí)行力強(qiáng)需要一個(gè)前提：
————理解道理到可執(zhí)行力之間的傳遞紐帶要足夠強(qiáng)大。

而大部分人根本意識(shí)不到這點(diǎn)，從理解到執(zhí)行并不是線性連接。

道理和可執(zhí)行力的關(guān)系，實(shí)質(zhì)是理智和情緒關(guān)系的一種體現(xiàn)。

理智決定走向的目的地，情緒提供執(zhí)行的動(dòng)力。

你看似很理性地做了個(gè)決定，但是為什么卻執(zhí)行不了呢？事實(shí)是你每天做決定的是情緒，而它遠(yuǎn)沒有那么成熟。

丹·希思 在《瞬變》一書中對(duì)此有一個(gè)十分形象的比喻。

人類的理智與情緒，就如騎象人和大象，騎象人提供方向（道理），而大象提供驅(qū)動(dòng)力（執(zhí)行力），想讓大象走的好，騎象人手里的鞭子和胡蘿卜就必須要用好。

情緒化的一面：大象——懶惰不沉穩(wěn)，只看到眼前立刻能得到的好處而忽略長遠(yuǎn)的好處。

理性的一面：騎象人——超越眼前得失的思考能力。

騎象人（理智）希望走向自己的目的地，但惰性的大象(情緒)卻不聽使喚仍在原地躑躅不前。

所謂的傳遞紐帶就是理智去引導(dǎo)情緒的方式方法，就是騎象人手里的鞭子和胡蘿卜。

騎象人（理智）就像是公司的上級(jí)，上級(jí)明白了目標(biāo)，知道該如何去做，但這并不意味著下級(jí)（大象）就可以充滿熱情的去執(zhí)行，這其中需要很多的努力與溝通，而這真是大多數(shù)人所欠缺的。

那么該如何加強(qiáng)這個(gè)傳遞紐帶呢，怎么用好手里的鞭子和胡蘿卜呢？

在這里拋磚引玉的簡單說一下，有不到位的地方望各位知友指摘。

提高傳遞紐帶的基本框架：

1.給騎象人（理智）提供方向。
表面上看上去貌似道理都懂，卻冥頑不化。其實(shí)是缺乏清晰的目標(biāo)所致，因此要提供清晰無誤的方向。
評(píng)價(jià)目標(biāo)是否明確有一個(gè)SMART原則_百度百科：即是否具體（Specific）、可衡量（Measurable）、可實(shí)施（Attainable）、有相關(guān)性(Relevant)、即時(shí)（Time-bound）。（篇幅有限，具體內(nèi)容就不細(xì)說了，有興趣的可以點(diǎn)擊藍(lán)字查看百度百科的介紹。）
明確的目標(biāo)既能夠告訴騎象人（理智）目的到底在何方，還能讓大象(情緒)明白為什么前往這個(gè)目的地是值得的。

2.讓大象(情緒)動(dòng)起來。
表面上看上去懶散，實(shí)際上卻經(jīng)常是因?yàn)橐呀?jīng)筋疲力盡。
騎象人（理智）不可能強(qiáng)迫大象(情緒)去完成它的目標(biāo)，
因此非常關(guān)鍵的一點(diǎn)是要讓頭腦中感性的一面參與進(jìn)來。
讓情緒去驅(qū)動(dòng)執(zhí)行，而不是理智，因?yàn)橐庵玖κ且环N可耗盡的資源，研究發(fā)現(xiàn)，先前被要求用自制力拒絕誘惑的人，再做另一件事時(shí)自制力下降。

3.制造良好的環(huán)境。
看上去像是人的問題，實(shí)際上卻經(jīng)常是外界環(huán)境的問題。
當(dāng)能夠形成良好環(huán)境的時(shí)候，不管騎象人（理智）和大象(情緒)到底怎么樣，可執(zhí)行力都會(huì)提高的更多。
這就好比說你想好好學(xué)習(xí)，但是手上有手機(jī)，桌邊有電腦，旁邊有人在玩游戲。就算你再懂得道理，也需要盡很大的努力去克制自己。而換個(gè)環(huán)境就能事半功倍。
如果你要減肥，就要盡可能少去那些會(huì)吃過多東西的地方。這些地方大部分都是可以預(yù)見的。

提高傳遞紐帶的10個(gè)具體方法。

1. 我們需要關(guān)注亮點(diǎn)。
關(guān)注亮點(diǎn)，即關(guān)注什么時(shí)候我們的可執(zhí)行力很高，而不是老是去反思我們?yōu)槭裁磮?zhí)行力差。
成功的案例以及閃光點(diǎn)不但能夠提供提高執(zhí)行力的可靠方法，還能夠提供希望。

2.描繪出一個(gè)極具吸引力的遠(yuǎn)景。
就像是公司里的老板都愛給員工畫大餅一樣，我們也必須給自己的行動(dòng)找一個(gè)具有吸引力的目的地，這樣我們的大象(情緒)才能主動(dòng)前行，執(zhí)行力才能提高。

3.制定計(jì)劃。
制定計(jì)劃的價(jià)值在于：這意味著我們事先集中精力做好了一些決定。
計(jì)劃-行動(dòng)的循環(huán)中，不存在什么有意識(shí)的深思熟慮，到了這個(gè)點(diǎn)就該去做什么，到了這個(gè)步驟就該去做什么，一切水到渠成。大大避免損耗騎象人（理智）用于自控的精力。
制定計(jì)劃所起到的作用，其實(shí)是創(chuàng)造一個(gè)”即時(shí)習(xí)慣“，習(xí)慣的重要性就在此。

4.降低開始執(zhí)行的門檻。
與一段很短但是需要從頭開始的路程相比，人們會(huì)更有動(dòng)力去走完那些雖然更長但是已經(jīng)開始了的路程。
通過把大任務(wù)分解成一個(gè)個(gè)小任務(wù)可以達(dá)到降低執(zhí)行門檻的效果。

5.制造一種恐懼或者焦慮的感覺。
這種負(fù)面情緒能夠讓我們的注意力更加集中起來，讓我們更有動(dòng)力去執(zhí)行。 當(dāng)然如果你要做的事，本身就讓你很焦慮恐懼了，請盡量放松自己，減輕這種狀態(tài)。過多的焦慮與恐懼會(huì)往往會(huì)壓垮本來就脆弱的意志力。

6.在同伴間尋找執(zhí)行的動(dòng)力。
在個(gè)體及群體層面，行為都是具備傳染性的。找一些人來與你一起進(jìn)行行動(dòng)，相互鼓勵(lì)，相互影響。 對(duì)于大部分人而言，你之所以有如此作為，是因?yàn)槟憧吹搅松磉叺娜艘苍谌绱俗鳛椤?/span>

7.不要企圖每一步都是事先預(yù)定好的。
只要你走到下一步，情況早已發(fā)生改變，你只需清楚自己的方向在哪里（開始與結(jié)束），現(xiàn)在處于哪里。 盡量按照計(jì)劃進(jìn)行，如果情況發(fā)生變化，也一定朝著自己的方向前進(jìn)。

8.“5分鐘打掃房間法則”。
一旦你開始打掃房間了，你就很可能不會(huì)在5分鐘之后真的停止打掃。你會(huì)驚訝于情況改善的速度有多么快，也會(huì)開始驕傲于自己所取得的成就。

9.在一個(gè)正常的環(huán)境中：分析——思考——改變的模式似乎行得通，然而，未來是不確定性的，更合理的模式是：觀察——感知——改變。

10.意識(shí)到基本歸因誤差。
我們錯(cuò)誤地將人們的行為單一地歸咎于他們自身的本性，卻忽略了他們正處于的環(huán)境。 整個(gè)環(huán)境中的一點(diǎn)扭轉(zhuǎn)都會(huì)給行為帶來絕大的變化。

這10項(xiàng)依重要性降序排列。