優(yōu)秀的人與平庸的人，很多時(shí)候，也正在于這一線之隔。

如何錘煉自己的思維能力

在現(xiàn)代社會(huì)中，我們面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)和問題。為了更好地應(yīng)對這些挑戰(zhàn)和問題，我們需要不斷提高自己的思維能力。下面是一些方法，可以幫助你錘煉自己的思維能力。

1.建立外部大腦

建立外部大腦是指將大量信息、想法和知識(shí)存儲(chǔ)在外部設(shè)備中，以便隨時(shí)查閱。這樣可以釋放出大腦的記憶容量，并使我們更加專注于當(dāng)前任務(wù)。常見的外部大腦包括筆記本電腦、智能手機(jī)、平板電腦等。

2.尋找事物之間聯(lián)系

尋找事物之間聯(lián)系是一種非常重要的思維方式。通過發(fā)現(xiàn)不同事物之間的共性和聯(lián)系，我們可以更深入地理解問題，并且更加高效地解決問題。例如，在學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)，可以將其與已有知識(shí)進(jìn)行比較和對比，以便更好地理解新知識(shí)。

3.流程化瑣事

流程化瑣事是指將日常生活中一些瑣碎的事情系統(tǒng)化、規(guī)范化，并盡可能地減少人工干預(yù)。這樣可以節(jié)省時(shí)間和精力，并且減少錯(cuò)誤率。例如，在穿衣、洗漱、出門等方面都可以制定固定流程，避免遺漏重要物品。

4.定期進(jìn)行頭腦風(fēng)暴

頭腦風(fēng)暴是一種非常有效的思維訓(xùn)練方法。它可以幫助你鍛煉創(chuàng)造性思維、提高解決問題的能力。頭腦風(fēng)暴的基本原則是：不要限制自己的想象力，盡可能地產(chǎn)生新穎、奇特、甚至有些離譜的想法。當(dāng)然，在實(shí)際應(yīng)用中，我們需要對這些想法進(jìn)行篩選和過濾，只保留那些有價(jià)值且可行的想法。

5.保持好奇心

好奇心是推動(dòng)人類進(jìn)步和發(fā)展的重要因素之一。如果你總是對周圍的事物充滿好奇心，并愿意去探索和發(fā)現(xiàn)其中的秘密，那么你就會(huì)擁有更廣闊、更深入的認(rèn)知視野。保持好奇心并不意味著要無休止地追求新鮮感和刺激感，而是要在日常生活中保持敏銳觀察力，并且不斷地學(xué)習(xí)和探索。

6.避免分散注意力

分散注意力是大腦資源浪費(fèi)最為嚴(yán)重的行為之一。當(dāng)我們在做某件事情時(shí)，如果經(jīng)常被外界干擾或者自己分心，那么我們就會(huì)浪費(fèi)大量時(shí)間和精力去重新集中注意力。因此，在進(jìn)行任何任務(wù)時(shí)，請盡可能地避免分散注意力，并專注于當(dāng)前任務(wù)。

7.培養(yǎng)專注力

專注力是一種非常重要的認(rèn)知能力，在日常生活中也非常實(shí)用。通過培養(yǎng)專注力，我們可以更加深入地理解問題，并且更加高效地解決問題。同時(shí)，在進(jìn)行任何任務(wù)時(shí)，請盡可能地避免分散注意力，并專注于當(dāng)前任務(wù)。

總之，在日常生活中，請盡可能地保持大腦簡潔，并且利用碎片時(shí)間進(jìn)行主動(dòng)思考。通過建立外部大腦、尋找事物之間聯(lián)系、流程化瑣事、定期進(jìn)行頭腦風(fēng)暴等方法來錘煉自己的思維能力，并培養(yǎng)好奇心與專注力等認(rèn)知能力。這樣才能夠真正釋放出大腦潛在90%以上未被使用到資源，并成為一個(gè)高效率、高質(zhì)量思考者。