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二十四節(jié)氣寒露介紹黃色古風(fēng)手繪模板

HAN LU


寒露節(jié)氣的許多習(xí)俗與重陽節(jié)比較相似,如賞菊、登高等。比起夏天的生機勃勃,深秋多少顯得有些蕭瑟,但人們登高望遠,去觀賞秋色,也代表著一種熱愛大自然、積極向上的生活態(tài)度。


01
露氣寒冷,將凝結(jié)也
HAN LU

寒露是深秋的節(jié)令,反映了氣候變化。和白露比起來,它的名字里也有一個“露”字,但白露意味著從炎熱向涼爽過渡,寒露則是涼爽向寒冷的轉(zhuǎn)折。

寒露節(jié)氣
HANLU

俗話說,“白露身不露,寒露腳不露”。寒露節(jié)氣到來后,晝漸短、夜?jié)u長,寒氣漸生,尤其在早晨或者晚上,人們往往會略微感到一絲寒意,空氣也變得比較干燥。

寒露節(jié)氣
HANLU


02
吃螃蟹,喝寒露茶
HAN LU

寒露節(jié)氣的習(xí)俗不太多。秋深了,倒正是吃螃蟹的時候,“九月團臍,十月尖”,寒露正是吃母蟹的最佳季節(jié),但螃蟹不宜多吃。

寒露

有的地方,則有喝“寒露茶”的習(xí)慣。據(jù)說,寒露茶具有一種獨特甘醇的清香味道,頗受老茶客們的喜愛。

 吃蟹正當(dāng)時 


03
防秋燥,潤肺益胃
HAN LU

過去,在人們的認知中,寒露到來后,在自然界里,陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變,陽氣漸退,陰氣漸生。所以,人們的生活習(xí)慣也要做出一些調(diào)整,適應(yīng)天氣變化。比如,有一種關(guān)于養(yǎng)生的說法是“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,秋天天氣干燥,在飲食與日常生活中,人們在注意飲食平衡的基礎(chǔ)上,應(yīng)養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。


此時,可以少吃一些辛辣刺激、熏烤等食品,宜適當(dāng)吃些銀耳、蘿卜、番茄、蓮藕、百合等具有益胃生津功效的食物;蔬菜則可吃胡蘿卜、冬瓜,或海帶、紫菜等。



END


寒露節(jié)氣
吃螃蟹
登高賞秋色


排版 | 135編輯器

貼紙 | 135編輯器

文案 | 來源135AI寫作,使用請?zhí)鎿Q

圖片 | 來自135攝影圖(ID:49686),使用請?zhí)鎿Q




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