元宵節(jié),又稱(chēng)上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié),是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一,時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。這個(gè)節(jié)日歷史悠久,由上古時(shí)代歲首祈福、大地回春的“太一神”的祭祀活動(dòng)演變而來(lái)。
元宵節(jié),又稱(chēng)上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié),是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一,時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。這個(gè)節(jié)日歷史悠久,由上古時(shí)代歲首祈福、大地回春的“太一神”的祭祀活動(dòng)演變而來(lái)。
元宵節(jié),又稱(chēng)上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié),是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一,時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。這個(gè)節(jié)日歷史悠久,由上古時(shí)代歲首祈福、大地回春的“太一神”的祭祀活動(dòng)演變而來(lái)。
元宵節(jié),又稱(chēng)上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié),是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一,時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。
元宵節(jié),又稱(chēng)上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié),是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一,時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。
元宵節(jié),又稱(chēng)上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié),是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一,時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。
端午節(jié),又稱(chēng)端陽(yáng)節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)等,是中國(guó)漢族的傳統(tǒng)節(jié)日,日期在每年農(nóng)歷五月初五。這個(gè)節(jié)日源于自然天象崇拜,由上古時(shí)代祭龍演變而來(lái),同時(shí)也有紀(jì)念戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)詩(shī)人屈原在該日投江自盡的傳說(shuō)。
端午節(jié),又稱(chēng)端陽(yáng)節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)等,是中國(guó)漢族的傳統(tǒng)節(jié)日,日期在每年農(nóng)歷五月初五。這個(gè)節(jié)日源于自然天象崇拜,由上古時(shí)代祭龍演變而來(lái),同時(shí)也有紀(jì)念戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)詩(shī)人屈原在該日投江自盡的傳說(shuō)。
端午節(jié),又稱(chēng)端陽(yáng)節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)等,是中國(guó)漢族的傳統(tǒng)節(jié)日,日期在每年農(nóng)歷五月初五。這個(gè)節(jié)日源于自然天象崇拜,由上古時(shí)代祭龍演變而來(lái),同時(shí)也有紀(jì)念戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)詩(shī)人屈原在該日投江自盡的傳說(shuō)。
冬季健康生活首先要調(diào)整飲食,以調(diào)節(jié)季節(jié)變化所帶來(lái)的挑戰(zhàn)。首先是增加熱量攝入。冬季氣溫較低,人體需要更多的熱量來(lái)保持體溫。
冬季還要特別注意保暖和保濕。冬季外出時(shí),應(yīng)穿暖和的衣服,如羽絨服、毛衣等,以保持體溫。冬季還要做好保濕措施。
冬季雖然天氣冷但還是要堅(jiān)持鍛煉。冬季天氣寒冷,可以選擇在室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如瑜伽、慢跑等。運(yùn)動(dòng)可以幫助身體產(chǎn)生熱量。
掃塵,又稱(chēng)掃屋、掃房、除塵、除殘、撣塵、打埃塵等,是中國(guó)民間過(guò)年傳統(tǒng)習(xí)俗之一。其用意是要把一切“窮運(yùn)”、“晦氣” 統(tǒng)統(tǒng)掃出門(mén),寄托了中華民族一種辟邪除災(zāi)、迎祥納福的美好愿望。
掃塵,又稱(chēng)掃屋、掃房、除塵、除殘、撣塵、打埃塵等,是中國(guó)民間過(guò)年傳統(tǒng)習(xí)俗之一。其用意是要把一切“窮運(yùn)”、“晦氣” 統(tǒng)統(tǒng)掃出門(mén),寄托了中華民族一種辟邪除災(zāi)、迎祥納福的美好愿望。
掃塵,又稱(chēng)掃屋、掃房、除塵、除殘、撣塵、打埃塵等,是中國(guó)民間過(guò)年傳統(tǒng)習(xí)俗之一。其用意是要把一切“窮運(yùn)”、“晦氣” 統(tǒng)統(tǒng)掃出門(mén),寄托了中華民族一種辟邪除災(zāi)、迎祥納福的美好愿望。