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在中醫(yī)的理論里，頭為諸陽之會(huì)，凡五臟的精華之血、六腑的清陽之氣，都交匯于頭部。而百會(huì)穴就位于頭頂，是人體最高的腧穴，深系腦髓。其作用之重要，不言而喻。當(dāng)人頭痛、失眠、眩暈、煩躁的時(shí)候，都會(huì)下意識(shí)地去揉腦袋。

嫩芽從枝頭鉆出，花都開好了。新綠初生，流水炊煙，看似平淡無奇的一天也有許多渺小的努力。做了個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的夢(mèng)，夢(mèng)里晝夜平分，心頭的雪都攢成花開，不肯醒。窗外陽光很好，像一首春天的詩。

嫩芽從枝頭鉆出，花都開好了。新綠初生，流 水炊煙，看似平淡無奇的一天也有許多渺小的 努力。做了個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的夢(mèng)，夢(mèng)里晝夜平分，心頭 的雪都攢成花開，不肯醒。窗外陽光很好，像 一首春天的詩。

冬三月是萬物閉藏之時(shí)。冬忌汗泄。冬季一日秋收之要，是將身心內(nèi)熱收斂于腎。收則壯腰，失則酸萎，汗出陽泄。所以，冬季一日申初之后秋收茶意在涼血?dú)w腎，而不可汗出。握一日之秋申時(shí)“小收陽”，恰是冬三月藏匿之道。春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏，是生物變化的總規(guī)律。

嫩芽從枝頭鉆出，花都開好了。新綠初生，流水炊煙，看似平淡無奇的一天也有許多渺小的努力。做了個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的夢(mèng)，夢(mèng)里晝夜平分，心頭的雪都攢成花開，不肯醒。窗外陽光很好，像一首春天的詩。

在中醫(yī)的理論里，頭為諸陽之會(huì)，凡五臟的精華之血、六腑的清陽之氣，都交匯于頭部。而百會(huì)穴就位于頭頂，是人體最高的腧穴，深系腦髓。其作用之重要，不言而喻。當(dāng)人頭痛、失眠、眩暈、煩躁的時(shí)候，都會(huì)下意識(shí)地去揉腦袋。

嫩芽從枝頭鉆出，花都開好了。新綠初生，流 水炊煙，看似平淡無奇的一天也有許多渺小的 努力。做了個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的夢(mèng)，夢(mèng)里晝夜平分，心頭 的雪都攢成花開，不肯醒。窗外陽光很好，像 一首春天的詩。

一起懷著希望，擁抱暖意，不負(fù)春光，不負(fù)夢(mèng)想。愿春回大地時(shí)，萬物更新、硝煙皆逝。沒有一個(gè)冬天不可逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來。災(zāi)難總是突如其來，但這種時(shí)候我們更該眾志成城、團(tuán)結(jié)一心。我們相信，一切終將過去，定會(huì)春暖花開。

傳承中醫(yī)國(guó)粹

用手指或梳子從額前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行“梳頭”，每回50～100次，以早晨起來后為梳頭的最佳時(shí)間。古時(shí)候被稱為“櫛發(fā)”。人體的各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部，梳頭時(shí)要經(jīng)過眉沖、通天、百會(huì)、印堂、玉枕、風(fēng)池等近50個(gè)穴位，使這些穴位得到按摩和針灸同樣的刺激，達(dá)到促進(jìn)頭皮血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)的功效。

嫩芽從枝頭鉆出，花都開好了。新綠初生，流水炊煙，看似平淡無奇的一天也有許多渺小的努力。做了個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的夢(mèng)，夢(mèng)里晝夜平分，心頭的雪都攢成花開，不肯醒。窗外陽光很好，像一首春天的詩。

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