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There will be sunshine after
rain, and you stand in the
shadow, because there is light
behind you
every night in my dreams
i see you,i feel you .
that is how i know you go on
far across the distance
and spaces between us
you have to come to show you go on
near
對所有人來說，久坐不動是最大危險因素，無論沙發(fā)是否合適，久坐的姿勢都讓腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出。所以，無論工作還是休息，都要時時走動，活動軀干，千萬不要固定一個姿勢不動。大家不妨給自己定個鬧鐘，每隔40分鐘就要起來活動一下。
