作為自己健康的第一責(zé)任人,我們要時刻關(guān)注自己的健康狀況。定時做體檢,能夠有效檢測身體的健康狀況,做好疾病預(yù)防。那么體檢有哪些注意事項呢?
什么時候要體檢?
身體沒有不舒服,不代表身體健康。實際上,很多疾病在早期沒有明顯癥狀,在日常生活中很難發(fā)現(xiàn)。包括一些惡性腫瘤,在早期也很可能沒有明顯癥狀。待察覺明顯癥狀時,可能已經(jīng)錯過了最佳治療時期。
定期體檢的意義就在于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,通過體檢對自己的身體狀況有整體了解,根據(jù)身體情況制定健康計劃,將疾病或危險因素扼殺在萌芽之中。所以大家在一定年紀(jì)之后要制定體檢計劃。
體檢并不萬能
當(dāng)然,一次體檢,不能查出所有的病因。腰酸、背痛、乏力等等現(xiàn)象,并不是所有的癥狀都和疾病有關(guān),可能是不良情緒、運動缺乏、睡眠不足、壓力過大等原因所致。
但是,這些癥狀往往是身體發(fā)出的警示,不可輕視。需要先排除有無相關(guān)的器質(zhì)性疾病,如能排除,則需要考慮是否存在導(dǎo)致這些癥狀的不良生活習(xí)慣,并針對性地加以改善。一段時間后,還需要對身體進(jìn)行復(fù)查,進(jìn)而確認(rèn)是否健康。
體檢報告會根據(jù)受檢者的體檢結(jié)果給予受檢者針對性、個性化的健康建議。根據(jù)建議及時到醫(yī)院復(fù)診或進(jìn)行健康生活方式管理,才是對自我健康真正負(fù)責(zé)任。請大家一定要重視體檢哦!
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夏至,是二十四節(jié)氣的第10個節(jié)氣。夏至這天,太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最北端,幾乎直射北回歸線,此時,北半球各地的白晝時間達(dá)到全年最長。