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芒種|夏至|24節(jié)氣|中國風(fēng)古風(fēng)|夏天通用|傳統(tǒng)|豐收

芒
Grain In Ear
種
心向光芒

種下希望

芒
種
時節(jié)
Grain In Ear

芒種是二十四節(jié)氣中的第9個節(jié)氣，更是干支歷午月的起始；時間點(diǎn)在公歷每年6月6日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)75°時。芒種字面的意思是"有芒的麥子快收，有芒的稻子可種"。


芒
種
時
節(jié)

比起立夏時，芒種的氣溫顯著升高，雨量比較充沛。但如果遇到大風(fēng)、冰雹等天氣，往往會導(dǎo)致小麥無法及時收割、儲藏，對產(chǎn)量造成一定影響。

《時雨》
[宋] 陸游

時雨及芒種，

四野皆插秧。

家家麥飯美，

處處菱歌長。

因此，在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上，一方面是小季的禾谷類有芒種物已經(jīng)成熟，必須及時收獲；另一方面必須抓緊時間，搶種大春作物，及時移栽水稻。故有人把“芒種”稱為“忙種”，說明到了這個時節(jié)，已是農(nóng)業(yè)耕種最忙的季節(jié)。


芒種/傳統(tǒng)習(xí)俗



二十四節(jié)氣
習(xí)俗一送花神

農(nóng)歷二月二花朝節(jié)上迎花神。芒種已近五月間，百花開始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，餞送花神歸位，同時表達(dá)對花神的感激之情，盼望來年再次相會。

習(xí)俗二送花神 

每一棵樹上，每一枝花上，都系了這些物事。滿園里繡帶飄飄，花枝招展，更兼這些人打扮得桃羞杏讓，燕妒鶯慚，一時也道不盡。

習(xí)俗三安苗 

安苗系皖南的農(nóng)事習(xí)俗活動，始于明初。每到芒種時節(jié)，種完水稻，為祈求秋天有個好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動。


芒種/傳統(tǒng)養(yǎng)生
芒種

芒種過后，午時天熱，人易汗出，衣衫要勤洗勤換。為避免中暑，芒種后要常洗澡，“陽熱”易于發(fā)泄。

傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一
芒種 · 節(jié)氣


芒種·養(yǎng)生
注意補(bǔ)充水分

但須注意的一點(diǎn)，在出汗時不要立即洗澡，中國有句老話“汗出不見濕”，若“汗出見濕，乃生痤瘡”。洗浴以藥浴最能達(dá)到健身防病之目的。

宜輕清甜淡之物

大小麥曲，粳米為佳”，又說：“善養(yǎng)生者常須少食肉，多食飯?！痹趶?qiáng)調(diào)飲食清補(bǔ)的同時，告誡人們食勿過咸、過甜。

祛暑益氣

在夏季人體新陳代謝旺盛，汗易外泄，耗氣傷津之時，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食。

THE END
版/權(quán)/說/明


文字|135AI寫作生成(使用請?zhí)鎿Q)

圖片| 135攝影圖（ID:55922）(使用請?zhí)鎿Q)

頭圖|本人原創(chuàng)繪制（文字節(jié)氣為135樣式圖片，不能更改）

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