代表們紛紛表示,這是一次務(wù)實(shí)高效、振奮人心的大會(huì),廣泛匯聚了加快建設(shè)現(xiàn)代化成都東部區(qū)域中心城市的智慧與力量,進(jìn)一步激發(fā)了奮發(fā)有為的熱情與干勁,將不忘初心、牢記使命,為實(shí)現(xiàn)人民群眾幸福美好生活的愿望奮勇向前。
在會(huì)議的重要議題上,代表委員能拿出契合實(shí)際情況的真知灼見(jiàn),明晰發(fā)展前景。比如,面對(duì)嚴(yán)峻挑戰(zhàn),要進(jìn)一步做好工作,落實(shí)任務(wù),化風(fēng)險(xiǎn)為機(jī)遇;要針對(duì)“難啃的硬骨頭”。
春季養(yǎng)生,就是指在春天通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。所謂生,就是生命、生存、生長(zhǎng)之意。
根據(jù)中醫(yī)“臥則血?dú)w于肝”的理論,平臥的時(shí)候,血液就會(huì)充分回流到肝臟,春天養(yǎng)肝的目的就在于協(xié)調(diào)肝的陰陽(yáng)平衡,因此,在這個(gè)階段更要順應(yīng)天時(shí),避免熬夜給肝臟帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。
春季養(yǎng)肝應(yīng)遵循“增甘少酸”的原則,可以抑制肝氣過(guò)于亢盛,同時(shí)培補(bǔ)脾氣的虧虛。
在春季保持心情舒暢和較高的運(yùn)動(dòng)量,更有利于機(jī)體適應(yīng)春季的升發(fā)之象。情志狀態(tài)是肝臟疏泄功能正常與否的關(guān)鍵因素。