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衛(wèi)生健康/居家隔離/防疫治療/宣傳/簡(jiǎn)約小清新


JU JIA KANG FU ZHI NAN

居家康復(fù)指南
防疫貼士
治療指南




01
居家監(jiān)測(cè)期間的建議




居家治療人員應(yīng)當(dāng)每天早、晚各進(jìn)行1次體溫測(cè)量和自我健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進(jìn)行對(duì)癥處置或口服藥治療。有需要時(shí)也可聯(lián)系基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)務(wù)人員或通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療形式咨詢相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

個(gè)人防護(hù)

隔離房間內(nèi)可不戴口罩，離開隔離房間時(shí)要佩戴N95/KN95口罩，洗手或手消毒后再出房門。佩戴口罩前后和處理用過的口罩后，應(yīng)及時(shí)洗手。

居家陽性人員自我管理

禁止外出。居家隔離人員嚴(yán)格做到不外出，拒絕一切探訪。對(duì)于因病就醫(yī)等確需外出人員，須專人專車，全程做好個(gè)人防護(hù)，落實(shí)閉環(huán)管理。




02
居家監(jiān)測(cè)期間的建議
01
建議規(guī)律作息

避免熬夜、保證充足睡眠，居家條件允許建議在室內(nèi)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保證充分能量和增加富含維生素和蛋白質(zhì)食物，如肉類、蔬菜、水果。

02
建議規(guī)律作息

避免熬夜、保證充足睡眠，居家條件允許建議在室內(nèi)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保證充分能量和增加富含維生素和蛋白質(zhì)食物，如肉類、蔬菜、水果。

03
建議規(guī)律作息

避免熬夜、保證充足睡眠，居家條件允許建議在室內(nèi)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保證充分能量和增加富含維生素和蛋白質(zhì)食物，如肉類、蔬菜、水果。



03
居家監(jiān)測(cè)期間的建議




居家治療人員應(yīng)當(dāng)每天早、晚各進(jìn)行1次體溫測(cè)量和自我健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進(jìn)行對(duì)癥處置或口服藥治療。有需要時(shí)也可聯(lián)系基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)務(wù)人員或通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療形式咨詢相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

個(gè)人防護(hù)

隔離房間內(nèi)可不戴口罩，離開隔離房間時(shí)要佩戴N95/KN95口罩，洗手或手消毒后再出房門。佩戴口罩前后和處理用過的口罩后，應(yīng)及時(shí)洗手。

居家陽性人員自我管理

禁止外出。居家隔離人員嚴(yán)格做到不外出，拒絕一切探訪。對(duì)于因病就醫(yī)等確需外出人員，須專人專車，全程做好個(gè)人防護(hù)，落實(shí)閉環(huán)管理。



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