霜
輕
降
,
風(fēng)
蕩
又
是
初
冬
霧
一
場
節(jié)
氣
霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣,秋季的最后一個節(jié)氣。進(jìn)入霜降節(jié)氣后,深秋景象明顯,冷空氣南下越來越頻繁。
霜降不是表示“降霜”,而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。就全國平均而言,“霜降”是一年之中晝夜溫差最大的時節(jié)。
霜降是秋季的最后一個節(jié)氣,是秋季到冬季的過渡。霜降時節(jié),萬物畢成,畢入于戌,陽下入地,陰氣始凝。天氣漸寒始于霜降。
晚秋時節(jié),天氣漸冷,草木枯黃,落葉落果,萬物蕭瑟,容易引人憂思,使人意志消沉、抑郁。
霜降時節(jié)是秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點,也是陽氣由收到藏的過渡,養(yǎng)生關(guān)鍵應(yīng)注意做好“外御寒、內(nèi)清熱”,霜降是秋季到冬季過渡的開始。
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