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關(guān)愛牙齒呵護(hù)口腔國際愛牙日藍(lán)色手繪簡約模板

每年9月20日都是國際愛牙日

關(guān)于牙齒健康的秘密，大家知道多少？

牙齒的健康與否也同時反應(yīng)了身體的狀況

今天讓我們一起來了解。

世界衛(wèi)生組織（WHO）曾制定了口腔健康的5大標(biāo)準(zhǔn)：

牙齒清潔

無齲洞

無疼痛感

牙齦顏色正常

無出血現(xiàn)象

正確的刷牙方式

刷牙至少要兩分鐘

人的牙齒不算智齒一般有28顆牙，每顆牙有3面要刷，一共84個牙面。因此，要達(dá)到比較良好的刷牙效果，每次刷牙至少要兩分鐘。

牙齒健康

刷牙幅度不宜過大

正確的方式是小幅度水平震顫，幅度不超過一兩顆牙的寬度。幅度大了，容易損壞牙齒，時間長了會在牙齒的根部磨出一排凹槽。

刷牙后記得刷舌頭

正確的方式是小幅度水平震顫，幅度不超過一兩顆牙的寬度。幅度大了，容易損壞牙齒，時間長了會在牙齒的根部磨出一排凹槽。

自測口腔健康問題

是否有蛀牙？

A: 檢查兩個牙齒之間，或者牙齒根部是否有變色（初期為淺褐色，透著亮）、碎片或者破洞現(xiàn)象，檢查牙齒表面是否有小黑點。

是否出現(xiàn)牙齦出血？

B: 觀察刷牙漱口的時候，吐出來的泡沫或者牙刷上是否帶有血跡；在吃蘋果等水果時，是否食物上會有血跡；照鏡子看牙齦，如果有牙齦紅腫、有膿，可判斷有牙齦炎。

是否有牙齒敏感?

C: 當(dāng)牙齒受到冷、熱、酸、甜和機械性作用（摩擦，咬硬物）的刺激時，會突然產(chǎn)生酸痛感覺，或一閃而過，或短暫持續(xù)，當(dāng)刺激去除后，這種酸痛感就會消失。

END

國際愛牙日

口腔健康攻略

【模板版權(quán)聲明】

排版 | 135編輯器

圖片 | pexels，不可商用，使用請?zhí)鎿Q

貼紙 | 比格設(shè)計

文字 | 來源于網(wǎng)絡(luò)，請自行替換

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作者：135編輯器官方

編號： 118079

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