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開學(xué)季學(xué)習(xí)養(yǎng)成計(jì)劃橙黃色簡約卡通模板

學(xué)習(xí)養(yǎng)成計(jì)劃

——  STUDY PIAN  ——

假期就要過去了，馬上要面臨學(xué)校生活，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容。你的可能是玩過來的，面對開學(xué)后的手忙腳亂，如何才能趕上老師的進(jìn)度呢？那么現(xiàn)在你就要制定一個(gè)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。


01
利用時(shí)間的秘訣
01
充分利用白天的學(xué)習(xí)時(shí)間

因?yàn)榘滋炀駹顟B(tài)好，記憶力強(qiáng)，思維活躍，白天一小時(shí)的學(xué)習(xí)效率相當(dāng)于夜晚的一個(gè)半小時(shí)。盡量將學(xué)習(xí)都安排在白天，利用好白天的大好時(shí)光。


02
公式：8+1>8

8-1>8的意思是從8小時(shí)中拿出1個(gè)小時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動、娛樂或休息，表面上只學(xué)習(xí)了7個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于連續(xù)不斷地學(xué)習(xí)8個(gè)小時(shí)。這也就是我們常說的學(xué)習(xí)要注意“勞逸結(jié)合”。

在學(xué)習(xí)感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時(shí)，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

學(xué)習(xí)計(jì)劃


02
具體做法

1

把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。


2

遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請家長或者老師一起幫助解決。


3

要在每個(gè)階段的考試中根據(jù)自己的成績，思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。


03
給家長的建議

家里有學(xué)生的家長朋友們對于孩子的關(guān)注度肯定是很高的，不僅在學(xué)習(xí)方面，還有生活方面。

需要注意的是，關(guān)注不代表逼迫，可以適當(dāng)給予壓力，從而讓學(xué)生產(chǎn)生動力。但如果學(xué)生本來自我壓力很大，家長更需要幫助他們疏通壓力，而不是一味地施壓。


study


除此之外，家長可以幫助孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如，讓孩子學(xué)習(xí)時(shí)具備獨(dú)立又安靜的空間，在孩子有情緒問題時(shí)及時(shí)疏導(dǎo)。


END

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