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二十四節(jié)氣中國(guó)風(fēng)簡(jiǎn)約淡黃色通用模板

白露

農(nóng)歷八月初一

白露是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣。《月令七十二候集解》中說(shuō)：“八月節(jié)，秋屬金，金白色，陰氣漸重，露凝而白也。

白露三候

一候鴻雁來(lái)：鴻為大，雁為小。秋日漸成格局，天氣轉(zhuǎn)涼，鴻雁從北方飛向南方，以躲避寒冬。

二候元鳥(niǎo)歸：元鳥(niǎo)即燕子，燕子春分時(shí)從北方飛來(lái)，秋分將至，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，露重枝濕，它們就該走了。燕子乃北方之鳥(niǎo)，故曰歸。

三候群鳥(niǎo)養(yǎng)羞：羞，就是美食。百鳥(niǎo)感知到秋天的肅殺之氣，紛紛儲(chǔ)備食物準(zhǔn)備過(guò)冬，如藏珍饌。

白露養(yǎng)生

白露身不露

長(zhǎng)江流域有句民間諺語(yǔ)“白露身不露”，是告誡人們白露節(jié)氣一過(guò)，穿衣服就不能再暴露身體了。因?yàn)榘茁哆^(guò)后，氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，特別是一早一晚，更添幾分涼意。

預(yù)防體質(zhì)過(guò)敏

白露時(shí)節(jié)要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生，在飲食調(diào)節(jié)上要慎重，平時(shí)要少吃或不吃魚(yú)蝦海鮮、腌菜和辛辣酸咸、甘肥的食物。

有效防治秋燥

白露時(shí)節(jié)氣候干燥，很多人會(huì)感到嗓子發(fā)干，這種現(xiàn)象就是人們常說(shuō)的“秋燥”。有效防治秋燥，除了要保持居室通風(fēng)外，還應(yīng)該多喝水，尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁等。

白露習(xí)俗

吃龍眼

福建福州有個(gè)傳統(tǒng)習(xí)俗叫“白露必吃龍眼”。白露時(shí)節(jié)，龍眼個(gè)大味甜口感好，此時(shí)吃龍眼是再好不過(guò)的了。

釀白露酒

蘇浙地區(qū)有自釀白露米酒的習(xí)俗，舊時(shí)蘇浙一帶鄉(xiāng)下人家每年白露一到，家家釀酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷釀成，略帶甜味，故稱“白露米酒”。

飲白露茶

我國(guó)一些地區(qū)還有飲白露茶的習(xí)俗。經(jīng)過(guò)夏季的酷熱，白露前后正是茶樹(shù)生長(zhǎng)的極好時(shí)期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨(dú)特甘醇清香味，尤受老茶客喜愛(ài)。

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