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新冠肺炎是目前威脅人們健康最廣泛的呼吸道疾病，所以今天向大家科普的是呼吸道疾病中的呼吸道傳染病。呼吸道傳染病主要通過空氣中的飛沫、塵埃進行傳播。
每天保證：1個雞蛋，1~2.杯牛奶或酸奶，150克肉。幾乎所有免疫功能的正常運轉都離不開蛋白質(zhì)，當免疫系統(tǒng)清除病毒時，蛋白質(zhì)的消耗也在增加，所以這時候千萬不能缺了肉蛋奶。
每天保證：1份細糧(如白米飯、饅頭、面條)，1份粗雜糧(如雜糧飯、全麥面包等)，1份薯類(土豆、紫薯、紅薯等)。優(yōu)質(zhì)碳水不僅有淀粉能為生病的身體提供能量，還可以保證一定的B族維生素和膳食纖維的攝入。
每天保證：一斤蔬菜、半斤水果。蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維大戶，能夠彌補生病期間的身體營養(yǎng)素消耗再好不過。
開展中醫(yī)義診、宣講應急救護知識、進行健康體檢并普及慢性病預防方法……近日，各高校醫(yī)學生通過“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐，為村民提供各項醫(yī)護康養(yǎng)專業(yè)服務，助力鄉(xiāng)村醫(yī)療發(fā)展和建設健康中國。
通風對于消毒室內(nèi)空氣十分重要，而且容易忽略。每天至少保證早、晚兩次各半小時的通風換氣，能大大降低空氣中的病毒數(shù)量。
冰箱的環(huán)境適合病毒生存，需要定期對冰箱進行清潔消毒。方法是斷電后取出冰箱里的東西，用含氯消毒液溶液擦拭冰箱里面的犄角旮旯，冰箱里拿出的東西可以一起擦拭。
通風對于消毒室內(nèi)空氣十分重要，而且容易忽略。每天至少保證早、晚兩次各半小時的通風換氣，能大大降低空氣中的病毒數(shù)量。
開展中醫(yī)義診、宣講應急救護知識、進行健康體檢并普及慢性病預防方法……近日，各高校醫(yī)學生通過“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐，為村民提供各項醫(yī)護康養(yǎng)專業(yè)服務，助力鄉(xiāng)村醫(yī)療發(fā)展和建設健康中國。
提子醫(yī)學院醫(yī)學生通過“望聞問切”四診來印證，每個病人都是一本書，要在向病人學習中提高專業(yè)技術水平。
提子醫(yī)學院醫(yī)學生針對不同的人群進行不同內(nèi)容的應急救援知識科普，針對兒童和青少年，主要普及簡單的急救、安全知識和夏季防暑的注意事項；面向成年人，團隊會現(xiàn)場演示并一對一輔導心肺復蘇、海姆立克、創(chuàng)傷包扎等急救操作方法；對于老年人，團隊會進行義診并普及疾病、飲食安全的相關注意事項。
提子醫(yī)學院醫(yī)學生還走進常樂村進行健康體檢并普及慢性病預防方法，幫助村民們有效預防農(nóng)村常見的“三高”疾病。
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