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三伏天在小暑和處暑之中
一年氣溫最高的日子
夏至后第三個(gè)庚日是初伏第一天，
第四個(gè)庚日是中伏第一天，
立秋后第一個(gè)庚日是末伏第一天，
初伏、末伏十天，中伏十天二十天。
通常也指從初伏第一天，
到末伏第十天的一段時(shí)間。

“六一”是溫馨的日子，也是收獲的日子，某某小學(xué)校園內(nèi)一片歡歌笑語(yǔ)。沐浴著和風(fēng)麗日，我們學(xué)校鼓樂(lè)聲聲，我們又迎來(lái)了2021年“六一”國(guó)際兒童節(jié)。

西瓜不宜多吃

預(yù)防中暑，是大家首先想到的問(wèn)題。夏季瓜果眾多，特別是西瓜，確能解暑，但不可多食。

不吃冰飲/雪糕/冷粥祛濕

如果怕熱，可以喝常溫的白開(kāi)水。如果你能堅(jiān)持一個(gè)三伏天不碰冰飲、雪糕，即使不專(zhuān)門(mén)去“冬病夏治”。


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夏至后第三個(gè)庚日是初伏第一天，第四個(gè)庚日是中伏第一天，立秋后第一個(gè)庚日是末伏第一天。

大大的生活里充滿(mǎn)許多小小的確幸
細(xì)小而確切，珍惜而感恩
小小的確幸，大大的滿(mǎn)足
時(shí)光匆匆而過(guò)，愿你從容不迫
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