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01
一候腐草為螢

世上螢火蟲約有二千多種,分水生與陸生兩種,陸生的螢火蟲產(chǎn)卵于枯草上,大暑時(shí),螢火蟲卵化而出,所以古人認(rèn)為螢火蟲是腐草變成的;

02
二候土潤溽暑

第二候是說天氣開始變得悶熱,土地也很潮濕;此時(shí)氣溫達(dá)到了最高峰,土地上的水分也逐漸蒸發(fā),空氣中的濕度極高。

03
三候大雨時(shí)行

第三候是說時(shí)常有大的雷雨會出現(xiàn),這大雨使暑濕減弱,天氣開始向立秋過渡。這些降雨有時(shí)會帶來明顯的降溫效果,緩解了炎熱的氣溫。

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三伏天養(yǎng)生

在飲食上注重清淡,多吃瓜果蔬菜,如西瓜、苦瓜等清熱解暑的食物,同時(shí)避免過多油膩和辛辣刺激性食物,以免加重體內(nèi)濕熱。

三伏天養(yǎng)生

在飲食上注重清淡,多吃瓜果蔬菜,如西瓜、苦瓜等清熱解暑的食物,同時(shí)避免過多油膩和辛辣刺激性食物,以免加重體內(nèi)濕熱。

三伏天養(yǎng)生

在飲食上注重清淡,多吃瓜果蔬菜,如西瓜、苦瓜等清熱解暑的食物,同時(shí)避免過多油膩和辛辣刺激性食物,以免加重體內(nèi)濕熱。

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小暑節(jié)氣

今日小暑,燦爛的陽光穿越大氣層,灑在地球的不同角落。地上熱浪襲人,空氣中散發(fā)出悶熱的味道。

小暑節(jié)氣

今日小暑,燦爛的陽光穿越大氣層,灑在地球的不同角落。地上熱浪襲人,空氣中散發(fā)出悶熱的味道。

小暑節(jié)氣

今日小暑,燦爛的陽光穿越大氣層,灑在地球的不同角落。地上熱浪襲人,空氣中散發(fā)出悶熱的味道。

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今日小暑,燦爛的陽光穿越大氣層,灑在地球的不同角落。地上熱浪襲人,空氣中散發(fā)出悶熱的味道。

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三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,即一年當(dāng)中最熱的一段時(shí)間。 可以這樣理解:"伏"就是天氣太熱了,宜伏不宜動。

SUMMER.TIME
01

    長江以南大暑正是緊張的雙搶季節(jié),上午黃,下午青,搶割搶栽,“早稻搶日,晚稻搶時(shí)”,適時(shí)收獲早稻。

02

    長江以南大暑正是緊張的雙搶季節(jié),上午黃,下午青,搶割搶栽,“早稻搶日,晚稻搶時(shí)”,適時(shí)收獲早稻。

三伏貼

三伏天常見的穴位敷貼方式是貼三伏貼,就是使用中藥材制成的膏藥直接貼敷于穴位,通過藥物滲透作用刺激穴位,從而達(dá)到治病防病的目的。

三伏天常見的穴位敷貼方式是貼三伏貼,就是使用中藥材制成的膏藥直接貼敷于穴位,通過藥物滲透作用刺激穴位,從而達(dá)到治病防病的目的。

三伏貼
三伏貼

三伏天常見的穴位敷貼方式是貼三伏貼,就是使用中藥材制成的膏藥直接貼敷于穴位,通過藥物滲透作用刺激穴位,從而達(dá)到治病防病的目的。

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炎炎夏日,三伏天如期而至,高溫酷暑讓人倍感煎熬。但你知道嗎?這正是我們進(jìn)行身體調(diào)養(yǎng)、提升免疫力的好時(shí)機(jī)。今天,就讓我們一起探討如何在三伏天里養(yǎng)生,享受一個(gè)健康、舒適的夏天!

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今日大暑,燦爛的陽光穿越大氣層,灑在地球的不同角落。地上熱浪襲人,空氣中散發(fā)出悶熱的味道。

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夏至后第三個(gè)庚日是初伏第一天,
第四個(gè)庚日是中伏第一天,
立秋后第一個(gè)庚日是末伏第一天,
初伏、末伏十天,中伏十天二十天。
通常也指從初伏第一天,
到末伏第十天的一段時(shí)間。
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夏至后第三個(gè)庚日是初伏第一天,第四個(gè)庚日是中伏第一天,立秋后第一個(gè)庚日是末伏第一天,初伏、末伏各十天,中伏十天或二十天。三伏天一般是一年中天氣最熱的時(shí)期。

《月令七十二候集解》中說:“大暑,六月中。暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶大也?!逼錃夂蛱卣魇牵骸岸分副麨榇笫?,天氣甚烈于小暑,故名曰大暑?!?/p>

作息規(guī)律

合理安排休息時(shí)間,保證充足的睡眠,利用午間最熱時(shí)分進(jìn)行休息,減少戶外勞作,以養(yǎng)精蓄銳。

防暑降溫

使用扇子、竹簾、涼席等自然方法降溫,同時(shí)會在家中擺放大水缸、水盆以增加室內(nèi)濕度,利用水的蒸發(fā)吸熱效應(yīng)降低室溫。

飲食調(diào)養(yǎng)

在飲食上注重清淡,多吃瓜果蔬菜,如西瓜、苦瓜等清熱解暑的食物,同時(shí)避免過多油膩和辛辣刺激性食物,以免加重體內(nèi)濕熱。

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一候腐草為螢

每到大暑時(shí)節(jié),由于氣溫偏高又有雨水,細(xì)菌容易滋生,許多枯死的植物潮濕腐化,到了夜晚,經(jīng)??梢钥吹轿灮鹣x在腐草敗葉上飛來飛去尋找食物。

一候腐草為螢

每到大暑時(shí)節(jié),由于氣溫偏高又有雨水,細(xì)菌容易滋生,許多枯死的植物潮濕腐化,到了夜晚,經(jīng)??梢钥吹轿灮鹣x在腐草敗葉上飛來飛去尋找食物。

一候腐草為螢

每到大暑時(shí)節(jié),由于氣溫偏高又有雨水,細(xì)菌容易滋生,許多枯死的植物潮濕腐化,到了夜晚,經(jīng)??梢钥吹轿灮鹣x在腐草敗葉上飛來飛去尋找食物。

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今日小暑,燦爛的陽光穿越大氣層,灑在地球的不同角落。地上熱浪襲人,空氣中散發(fā)出悶熱的味道。

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所以,要好好努力然后多掙錢,才養(yǎng)得起自己這個(gè)愛吃的胃,愛玩兒的心,愛逛愛買的習(xí)慣。一個(gè)人往,一個(gè)人來,也能生活得很好。 by 德卡先生

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DASHU

大暑期間,我國臺灣有吃鳳梨的習(xí)俗,民間百姓認(rèn)為這個(gè)時(shí)節(jié)的鳳梨最好吃。加上鳳梨的閩南語發(fā)音和旺來相同,所以鳳梨也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。

01
在大暑節(jié)那天,
莆田人家有吃荔枝、
羊肉和米糟的習(xí)俗,叫做“過大暑”。
在大暑節(jié)那天,親友之間,常以荔枝、
羊肉為互贈的禮品。
三伏養(yǎng)生

在飲食上注重清淡,多吃瓜果蔬菜,如西瓜、苦瓜等清熱解暑的食物。

在飲食上注重清淡,多吃瓜果蔬菜,如西瓜、苦瓜等清熱解暑的食物。

在飲食上注重清淡,多吃瓜果蔬菜,如西瓜、苦瓜等清熱解暑的食物。

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注意防暑

在高溫天氣下,尤其是中午時(shí)分,應(yīng)該減少戶外活動。如果需要外出,最好選擇早上或者傍晚時(shí)分,避免在強(qiáng)烈的太陽光下長時(shí)間活動。

注意防暑

在高溫天氣下,尤其是中午時(shí)分,應(yīng)該減少戶外活動。如果需要外出,最好選擇早上或者傍晚時(shí)分,避免在強(qiáng)烈的太陽光下長時(shí)間活動。

注意防暑

在高溫天氣下,尤其是中午時(shí)分,應(yīng)該減少戶外活動。如果需要外出,最好選擇早上或者傍晚時(shí)分,避免在強(qiáng)烈的太陽光下長時(shí)間活動。

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今日小暑,燦爛的陽光穿越大氣層,灑在地球的不同角落。地上熱浪襲人,空氣中散發(fā)出悶熱的味道。

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三伏天飲食

一進(jìn)三伏天,很多人就會受到“苦夏”的困擾,口淡乏味,食欲不振。因此,“開胃”是夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)。專家建議,夏天可以多吃點(diǎn)苦味食物,苦瓜、苦菜。

DA

古書中說“大者,乃炎熱之極也?!贝笫钜话闾幵谌锏闹蟹A段。這時(shí)在我國大部分地區(qū)都處在一年中最熱的階段。

SHU
大暑田頭歇

每到大暑時(shí)節(jié),由于氣溫偏高又有雨水,細(xì)菌容易滋生,許多枯死的植物潮濕腐化,到了夜晚,經(jīng)??梢钥吹轿灮鹣x在腐草敗葉上飛來飛去尋找食物。另外土壤高溫潮濕,很適宜水稻等喜水作物的生長。

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