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商用 ID:114625
01
交通安全

穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈?!?。

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在最初患病住院的40多人當(dāng)中,病死率高達(dá)15%,重癥監(jiān)護(hù)的比例超過30%,都已經(jīng)超過了SARS的水平(Huang C et al Lancet 2020)。但是如果綜合考慮更多癥狀輕微的患者的話,綜合病死率目前在3%左右。

01

正值春節(jié)來臨之際,社區(qū)干部帶隊(duì)開展節(jié)日慰問活動(dòng),先后來到社區(qū)衛(wèi)生院、老年公寓等地看望慰問一線醫(yī)護(hù)人員


正值春節(jié)來臨之際,社區(qū)干部帶隊(duì)開展節(jié)日慰問活動(dòng),先后來到社區(qū)衛(wèi)生院、老年公寓等地看望慰問一線醫(yī)護(hù)人員

02
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正值春節(jié)來臨之際,社區(qū)干部帶隊(duì)開展節(jié)日慰問活動(dòng),先后來到社區(qū)衛(wèi)生院、老年公寓等地看望慰問一線醫(yī)護(hù)人員

01
跳繩

跳繩訓(xùn)練的燃脂效果不錯(cuò),保持快頻率的跳繩模式,還能鍛煉肌肉,避免肌肉流失。

02
開合跳

開合跳是一個(gè)自重有氧訓(xùn)練,可以提升心率,四肢、腰腹肌群都會(huì)被激活,提升卡路里消耗。

03
高抬腿

高抬腿是個(gè)鍛煉腰腹、臀部、促進(jìn)身體燃脂的動(dòng)作,可以激活臀腿肌群,促進(jìn)下肢循環(huán)代謝。

安全貼士
01
勿做低頭族

行走時(shí),切勿做“低頭族”。集中注意力關(guān)注來往車輛,在行走時(shí)盡量觀察路段。

02
注意騎行安全

騎行電動(dòng)車和自行車出行時(shí),雙手把握好把手,走非機(jī)動(dòng)車道,注意避讓行人。

03
勿做低頭族

行走時(shí),切勿做“低頭族”。集中注意力關(guān)注來往車輛,在行走時(shí)盡量觀察路段。

放假通知

根據(jù)學(xué)校教學(xué)校歷安排,我校20xx年暑假放假安排如下:

學(xué)生放假時(shí)間為2022年7月5日至8月29日,8月27日(星期六)、28日(星期日)報(bào)到注冊,8月29日(星期一)正式上課。


某某學(xué)校

2022年7月10日


01
香港特區(qū)政府宣誓就職儀式

1997年7月1日,中華人民共和國香港特別行政區(qū)政府成立。1時(shí)30分,中華人民共和國香港特別行政區(qū)成立。

01
食物營養(yǎng)要合理

運(yùn)動(dòng)前一個(gè)小時(shí)要吃些主食或者水果之類。這是為了防止攝入熱量過低,造成體力不佳。

02
食物營養(yǎng)要合理

運(yùn)動(dòng)前一個(gè)小時(shí)要吃些主食或者水果之類。這是為了防止攝入熱量過低,造成體力不佳。

03
食物營養(yǎng)要合理

運(yùn)動(dòng)前一個(gè)小時(shí)要吃些主食或者水果之類。這是為了防止攝入熱量過低,造成體力不佳。

01
航天小知識(shí)

1970年4月24日,我國第一顆人造地球衛(wèi)星“東方紅一號(hào)”發(fā)射成功,拉開了中國人探索宇宙奧秘、和平利用太空、造福人類的序幕。

01
HONGKONG RETURN
香港回歸紀(jì)念日

香港回歸紀(jì)念日是7月1日。1997年7月1日,中華人民共和國香港特別行政區(qū)政府成立。從此,這一天成為香港回歸紀(jì)念日。

01
交通新規(guī)
駕照記分規(guī)則調(diào)整
開車打電話、借道超車等提高至3分
疲勞駕駛等下調(diào)至9分
對于故意遮擋號(hào)牌、駕駛與準(zhǔn)駕車型不符的情形則下調(diào),記分從原來的12分下調(diào)至9分。
加重駕照替代駕照消分處罰
代替實(shí)際機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)私邮芙煌ㄟ`法行為處罰和記分牟取經(jīng)濟(jì)利益,將一次記12分。
01
如何預(yù)防艾滋???

目前尚無預(yù)防艾滋病的有效疫苗,因此最重要的是采取預(yù)防措施。其方法是:

1.堅(jiān)持潔身自愛,不賣淫、嫖娼,避免高危性行為。

2.嚴(yán)禁吸毒,不與他人共用注射器。

3.不要擅自輸血和使用血制品,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

4.不要借用或共用牙刷、剃須刀、刮臉刀等個(gè)人用品。

5.使用安全套是性生活中最有效的預(yù)防性病和艾滋病的措施之一。

6.要避免直接與艾滋病患者的血液、精液、乳汁接觸,切斷其傳播途徑。

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