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穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。
穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈停”。
行走時(shí),切勿做“低頭族”。集中注意力關(guān)注來往車輛,在行走時(shí)盡量觀察路段。
騎行電動(dòng)車和自行車出行時(shí),雙手把握好把手,走非機(jī)動(dòng)車道,注意避讓行人。
行走時(shí),切勿做“低頭族”。集中注意力關(guān)注來往車輛,在行走時(shí)盡量觀察路段。
優(yōu)質(zhì)的睡眠可以促進(jìn)體力和精力恢復(fù)、保護(hù)大腦、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、預(yù)防衰老。