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春分與驚蟄同屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝，同時，由于肝氣旺，易克脾土，故也要注意健運脾胃，健脾祛濕。
在起居方面，雖然春分天氣日漸暖和，但日夜溫差較大，而且仍不時會有寒流侵襲。此時，要注意添減衣被，“勿極寒，勿太熱” 。
在精神調(diào)養(yǎng)方面，要做到心平氣和，保持輕松愉快、樂觀的情緒，從而安養(yǎng)神氣，切忌大喜大悲、情緒波動劇烈。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
春日載陽，有鳴倉庚。倉庚，黃鸝也。驚蟄后五日，黃鸝最早感春陽之氣，嚶其鳴，求其友。倉為青，青為清，庚為更新。
莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心托杜鵑。古人浪漫，春來時候，老鷹漸無蹤影，布谷卻多見，以為鷹化而為鳩，即布谷鳥。
雨水，二十四節(jié)氣之中的第2個節(jié)氣。此時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。東風解凍，散而為雨，雨水節(jié)氣前后，萬物開始萌動，氣象意義上春天正式到時了。
立春之日，裊裊東風輕撫臉龐，大地開始解凍，春就在冰雪中靜靜地孕育著生機。
立春五日后，沉睡一整個冬季的蟲類慢慢蘇醒，迎接嶄新的開始。
再五日，水底的魚群感知到溫暖而游至水面，此時冰凍似融非融，魚兒們爭相著破冰而出。
小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，冬季的第5個節(jié)氣，干支歷子月的結(jié)束與丑月的起始。
小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，冬季的第5個節(jié)氣，干支歷子月的結(jié)束與丑月的起始。
小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，冬季的第5個節(jié)氣，干支歷子月的結(jié)束與丑月的起始。
大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，冬季的第三個節(jié)氣。斗指壬，太陽到達黃經(jīng)255度，交節(jié)時間為每年公歷12月6-8日。
大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，冬季的第三個節(jié)氣。斗指壬，太陽到達黃經(jīng)255度，交節(jié)時間為每年公歷12月6-8日。
大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，冬季的第三個節(jié)氣。斗指壬，太陽到達黃經(jīng)255度，交節(jié)時間為每年公歷12月6-8日。
木蘭花的花語是冰清玉潔和報恩。屈原在《離騷》中就吟道:“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐菊之落英”，以木蘭喻其人格高潔。
春分后五日，“雷乃發(fā)生”，陰陽相薄為雷，雷為振，為陽氣之聲，也是春分后出地發(fā)聲，秋分后入地無聲。
再五日，“始電”，電閃雷鳴，春雨不再瀟瀟，已是落花知多少了。一場春雨一場暖，春雨過后忙耕田。許多地方正式進入農(nóng)耕時節(jié)。
水獺將魚兒捕獲，整齊排列在岸邊，天道酬勤、力耕不欺，辛苦付出，終有回報。
東風送暖、萬物復蘇，鴻雁去了又歸來，跨越千山萬水，克服艱難險阻。
萬物蓄勢待發(fā)，嫩芽即將破土萌動，盡管氣侯，變幻無常，但沒有什么，能阻擋春的歸來。
雨水，二十四節(jié)氣之中的第2個節(jié)氣。此時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。東風解凍，散而為雨，雨水節(jié)氣前后，萬物開始萌動，氣象意義上春天正式到時了。
大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑；太陽黃經(jīng)達300°；于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。
大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑；太陽黃經(jīng)達300°；于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。
大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑；太陽黃經(jīng)達300°；于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。
小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，冬季的第5個節(jié)氣，干支歷子月的結(jié)束與丑月的起始。斗指癸；太陽黃經(jīng)為285°；于每年公歷1月5-7日交節(jié)。
小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，冬季的第5個節(jié)氣，干支歷子月的結(jié)束與丑月的起始。斗指癸；太陽黃經(jīng)為285°；于每年公歷1月5-7日交節(jié)。
小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，冬季的第5個節(jié)氣，干支歷子月的結(jié)束與丑月的起始。斗指癸；太陽黃經(jīng)為285°；于每年公歷1月5-7日交節(jié)。
腌肉、打雪仗、賞雪景、進補都是大雪節(jié)氣的民俗。老南京有句俗話，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。
海棠花又名解語花、海紅，在我國種植歷史悠久，漢代時期就已經(jīng)進入皇宮內(nèi)苑中。海棠海棠花姿瀟灑，花開似錦。
梨花為薔薇科梨屬，春季開花，花色潔白，如同雪花。梨花色白，又有微香，懷高潔雅致之意，古時文人以此花自比，言清高之志向。
木蘭花的花語是冰清玉潔和報恩。屈原在《離騷》中就吟道:“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐菊之落英”，以木蘭喻其人格高潔。
在南方，被稱為“可耕之候”，春耕、春灌、播種、育苗、等農(nóng)事活動便要陸續(xù)展開了。
在南方，被稱為“可耕之候”，春耕、春灌、播種、育苗、等農(nóng)事活動便要陸續(xù)展開了。
在南方，被稱為“可耕之候”，春耕、春灌、播種、育苗、等農(nóng)事活動便要陸續(xù)展開了。
立春之日，裊裊東風輕撫臉龐，大地開始解凍，春就在冰雪中靜靜地孕育著生機。
立春五日后，沉睡一整個冬季的蟲類慢慢蘇醒，迎接嶄新的開始。
再五日，水底的魚群感知到溫暖而游至水面，此時冰凍似融非融，魚兒們爭相著破冰而出。
大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑；太陽黃經(jīng)達300°；于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。
大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑；太陽黃經(jīng)達300°；于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。
蚯蚓的活動溫度在5-30℃，0-5℃進入休眠狀態(tài)，此時陽氣雖已生長，但陰氣仍然強盛，土中的蚯蚓蜷縮著身體。
古人認為麋的角朝后生，所以為陰，鹿的角朝前長屬陽。繼而認為，冬至時陰極陽生，麋感到陽氣，頭角會自動脫落。
雖然地表嚴寒，但陽氣初生，山中的泉水已經(jīng)暗暗開始流動了。
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，時間在每年公歷11月22或23日。
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，時間在每年公歷11月22或23日。
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，時間在每年公歷11月22或23日。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
冷暖不均的氣候，還容易使人心神不寧，情緒波動，影響身心健康。
冷暖不均的氣候，還容易使人心神不寧，情緒波動，影響身心健康。
冷暖不均的氣候，還容易使人心神不寧，情緒波動，影響身心健康。
立春時節(jié)，東亞南支西風急流已開始減弱，但北支西風急流強度和位置基本沒有變化，但在強冷空氣影響的間隙期，偏南風頻數(shù)增加，并伴有明顯的氣溫回升過程。
立春，在自然界，最顯著的特點是萬物開始有復蘇的跡象。時至立春，在我國，北回歸線及其以南一帶，可明顯感覺到早春的氣息撲面而來。
立春時節(jié)，此時的星空常是一年中最璀璨的。晚上八九點左右，在正南方，有三顆星非常容易辨認。它們連成一條直線，好像一條閃亮的腰帶。
大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑；太陽黃經(jīng)達300°；于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。
大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑；太陽黃經(jīng)達300°；于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。
大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。斗指丑；太陽黃經(jīng)達300°；于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。
蚯蚓的活動溫度在5-30℃，0-5℃進入休眠狀態(tài)，此時陽氣雖已生長，但陰氣仍然強盛，土中的蚯蚓蜷縮著身體。
古人認為麋的角朝后生，所以為陰，鹿的角朝前長屬陽。繼而認為，冬至時陰極陽生，麋感到陽氣，頭角會自動脫落。
水泉動，雖然地表嚴寒，但陽氣初生，山中的泉水已經(jīng)暗暗開始流動了。
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，時間在每年公歷11月22或23日。
小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。
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