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秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。學生是呼吸道傳染病的易感人群，一旦有傳染病傳入，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播。
隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，自然界進入了收藏的季節(jié)。此時，人體也需順應自然規(guī)律，調(diào)整養(yǎng)生方法。冬季養(yǎng)生，旨在保養(yǎng)精氣、強身健體、延年益壽。
隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，自然界進入了收藏的季節(jié)。此時，人體也需順應自然規(guī)律，調(diào)整養(yǎng)生方法。冬季養(yǎng)生，旨在保養(yǎng)精氣、強身健體、延年益壽。
心理健康教育是根據(jù)學生生理心理發(fā)展的規(guī)律，運用心理學的教育方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)全面提高的教育。
艾滋病是由破壞人體免疫功能的艾滋病病毒所引起的傳染性疾病，這種病毒侵入人體逐漸使人損失抵抗各種疾病的能力，最終導致病人因各種感染或腫瘤而死亡。
秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。學生是呼吸道傳染病的易感人群，一旦有傳染病傳入，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播。
共同守護健康
冬季氣溫較低，人體需要更多的熱量來保持體溫?？梢赃m當增加主食、肉類、豆類等富含熱量食物的攝入。
室溫適中，冬季天氣寒冷，室內(nèi)溫度要適宜，以18～25℃最合適，室內(nèi)溫度過高或過低都對健康不利。
適量運動，可以選擇散步、太極拳等較為溫和的運動方式。保持心情平靜，避免情緒波動。
心理健康教育是根據(jù)學生生理心理發(fā)展的規(guī)律，運用心理學的教育方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)全面提高的教育。
艾滋病是由破壞人體免疫功能的艾滋病病毒所引起的傳染性疾病，這種病毒侵入人體逐漸使人損失抵抗各種疾病的能力，最終導致病人因各種感染或腫瘤而死亡。
秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。學生是呼吸道傳染病的易感人群，一旦有傳染病傳入，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播。
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