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驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。斗指甲，太陽到達黃經(jīng)345°，于公歷3月5-6日交節(jié)。驚蟄反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現(xiàn)萌發(fā)生長的現(xiàn)象。
驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。斗指甲，太陽到達黃經(jīng)345°，于公歷3月5-6日交節(jié)。驚蟄反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現(xiàn)萌發(fā)生長的現(xiàn)象。
驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。斗指甲，太陽到達黃經(jīng)345°，于公歷3月5-6日交節(jié)。驚蟄反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現(xiàn)萌發(fā)生長的現(xiàn)象。
春季是大自然的盛宴，是一幅生機勃勃的畫卷。隨著寒冬的消退，春天如約而至，帶來了溫暖的氣息和無盡的活力。
春季是大自然的盛宴，是一幅生機勃勃的畫卷。隨著寒冬的消退，春天如約而至，帶來了溫暖的氣息和無盡的活力。
春季是大自然的盛宴，是一幅生機勃勃的畫卷。隨著寒冬的消退，春天如約而至，帶來了溫暖的氣息和無盡的活力。
每天保證：1個雞蛋，1~2.杯牛奶或酸奶，150克肉。幾乎所有免疫功能的正常運轉(zhuǎn)都離不開蛋白質(zhì)，當免疫系統(tǒng)清除病毒時，蛋白質(zhì)的消耗也在增加，所以這時候千萬不能缺了肉蛋奶。
每天保證：1份細糧(如白米飯、饅頭、面條)，1份粗雜糧(如雜糧飯、全麥面包等)，1份薯類(土豆、紫薯、紅薯等)。優(yōu)質(zhì)碳水不僅有淀粉能為生病的身體提供能量，還可以保證一定的B族維生素和膳食纖維的攝入。
每天保證：一斤蔬菜、半斤水果。蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維大戶，能夠彌補生病期間的身體營養(yǎng)素消耗再好不過。
谷雨之日，“萍始生”，萍水始相逢。萍，水草，與水相平，故稱“萍”；漂流隨風，故又稱“漂”。
谷雨后五日，“鳴鳩拂其羽”。鳩即鷹所化，布谷鳥。蕪是雜草。“春谷終期吹羽翼”，鳩鳴預示著春要結(jié)束，此時田野里到處回蕩著它“家家種谷”的殷切呼喚。
再五日，“戴勝降于桑”?！按鲃佟鳖^頂有長毛，又稱雞冠鳥，此時落于桑樹，蠶將生之候。
春分，是春季的中分點，遼闊大地上，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節(jié)，油菜花香，桃紅李白迎春黃，正是踏春出游好時節(jié)，這份春分玩耍指南請帶好。
驚蟄時節(jié)，春氣萌動，大自然有了新的活力。所謂“春雷驚百蟲”，是指驚蟄時節(jié)，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下越冬的蟄蟲。
驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。斗指甲，太陽到達黃經(jīng)345°，于公歷3月5-6日交節(jié)。驚蟄反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現(xiàn)萌發(fā)生長的現(xiàn)象。
春天的腳步輕盈，像是一首悠揚的詩篇，緩緩展開在大地之上。萬物復蘇，生機勃勃，一切都充滿了希望和活力。
春天的腳步輕盈，像是一首悠揚的詩篇，緩緩展開在大地之上。萬物復蘇，生機勃勃，一切都充滿了希望和活力。
春天的腳步輕盈，像是一首悠揚的詩篇，緩緩展開在大地之上。萬物復蘇，生機勃勃，一切都充滿了希望和活力。
常見的呼吸道疾?。浩胀ǜ忻啊⒓毙匝恃?、慢性咽炎、急性氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎、肺膿腫、間質(zhì)性肺病、支氣管哮喘等等。
呼吸道傳染病臨床表現(xiàn)的共性：發(fā)熱、乏力、頭疼、咳嗽、流涕。
常見的呼吸道傳染?。毫鞲小⒙檎?、水痘、風疹、流腦、肺炎、肺結(jié)核、新冠肺炎等等。其中由流感病毒引的流行性感冒，具有很強的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。
“谷雨”是中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣，也是春季的最后一個節(jié)氣。
雨生百谷，潤物無聲。至此，春漸遠，夏將至，萬物一片生機。
驚蟄時節(jié)，春氣萌動，大自然有了新的活力。所謂“春雷驚百蟲”，是指驚蟄時節(jié)，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下越冬的蟄蟲。
驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。斗指甲，太陽到達黃經(jīng)345°，于公歷3月5-6日交節(jié)。驚蟄反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現(xiàn)萌發(fā)生長的現(xiàn)象。
谷雨茶色澤翠綠，葉質(zhì)柔軟，富含多種維生素和氨基酸，香氣宜人。傳說谷雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目等。
“谷雨三朝看牡丹”，牡丹花被稱為谷雨花、富貴花，谷雨時節(jié)賞牡丹已綿延千年。清顧祿《清嘉錄》曰：“神祠別館筑商人，谷雨看花局一新。
谷雨前后，香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高，故有“雨前香椿嫩如絲”之說。人們把春天采摘、食用香椿說成是“吃春”。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，乃鬧春之始。紅入桃花嫩，青歸柳葉新。流水桃花去，才始作春歸。
“谷雨”是中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣，也是春季的最后一個節(jié)氣。
雨生百谷，潤物無聲。至此，春漸遠，夏將至，萬物一片生機。
驚蟄之日，“桃始華”，紅入桃花嫩，青歸柳葉新，流水桃花，便勾引出千媚百態(tài)。
驚蟄之日，“桃始華”，紅入桃花嫩，青歸柳葉新，流水桃花，便勾引出千媚百態(tài)。
不知什么時候，落起了春雨，輕輕的，聽不見淅瀝的響聲，像一種濕漉漉的煙霧，輕柔地滋潤著大地。春雨過后，太陽出來了，一片晴朗。
隨著春天的到來，雪花紛飛、冷氣浸骨的天氣漸漸消失，而春風拂面，冰雪融化，濕潤的空氣、溫和的陽光和蒙蒙細雨的日子正向我們走來。
春天，在那剛蘇醒的大地上舞蹈著，在那姹紫嫣紅的花園中微笑著，在那永不停息的大江大河里歌唱著。春天，醉飲晶瑩的露珠，沐浴溫暖的陽光，給大地披上了五彩斑斕的花衣。
驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。斗指甲，太陽到達黃經(jīng)345°，于公歷3月5-6日交節(jié)。驚蟄反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現(xiàn)萌發(fā)生長的現(xiàn)象。
春季“乍暖還寒”之時，天氣變化無常，時冷時熱，時風時雨。因此，最好提前取得旅游目的地的氣候資料，出行時隨身要帶保暖外套。
不要隨便采集不認識的野菜(包括蘑菇)、野果佐食，以防食物中毒。食物盡量煮熟食用，避免進食生冷食物，防止病從口入。
要注意選擇春游地點，應盡量回避有花之處，出行前要準備抗過敏藥物，預防花粉過敏，預防嚴重過敏對身體帶來的危害。
雨水，二十四節(jié)氣之中的第2個節(jié)氣。此時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。東風解凍，散而為雨，雨水節(jié)氣前后，萬物開始萌動，氣象意義上春天正式到時了。
“谷雨”是中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣，也是春季的最后一個節(jié)氣。
雨生百谷，潤物無聲。至此，春漸遠，夏將至，萬物一片生機。
驚蟄之日，“桃始華”，桃之夭夭，灼灼其華，乃鬧春之始，紅入桃花嫩，青歸柳葉新，流水桃花，便勾引出千媚百態(tài)。
驚蟄后五日，“倉庚鳴”，倉庚就是黃鸝，黃鸝最早感春陽之氣，嚶其鳴，求其友。倉為青，青為清，庚為更新。
古人稱“鳩”為布谷鳥，仲春時因“喙尚柔，不能捕鳥，瞪目忍饑，如癡而化”。到秋天，鳩再化為鷹。
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