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百會穴位于人體最高處，又為手、足三陽經(jīng)與“陽脈之?！?--督脈的交會之處，因此本穴為人體陽氣盛極之處。穴性屬陽，又于陽中寓陰（根據(jù)“重陰必陽、重陽必陰”以及相反相成的原理），故能通達陰陽脈絡，連貫周身經(jīng)穴，對于調(diào)節(jié)機體的陰陽平衡起著重要的作用。
工作了幾年，經(jīng)過不斷的學習、積累，初步具備了一定的工作經(jīng)驗，能夠比較從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各類問題，在綜合分析能力、協(xié)調(diào)辦事能力和文字言語表達能力等
在這一年里，立足本職工作，嚴格遵守各項工作制度，認真對待工作，完成了上級交付的任務。在人力資源崗位工作上，對各類人員申報工作進行了完善、完成了人事代理轉(zhuǎn)正定級工作;協(xié)助部門領導完成了退休人員補貼申報和住房公積金申報工作。
人活百年并不難，養(yǎng)生保健是關(guān)鍵。昧用者壽短，善用者延年。惜未危之命，治未病之病。勿以小益而不修，勿以小損而不防。
勞其形者長壽，安其樂者命短。靜以養(yǎng)神，動以練形。能動能靜，可以長生。若要健，天天練。早起練長跑，老年變少年。懶惰催人老，勤勞可延年。百病起于情，情輕病亦輕。
在中醫(yī)的理論里，頭為諸陽之會，凡五臟的精華之血、六腑的清陽之氣，都交匯于頭部。而百會穴就位于頭頂，是人體最高的腧穴，深系腦髓。其作用之重要，不言而喻。當人頭痛、失眠、眩暈、煩躁的時候，都會下意識地去揉腦袋。
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