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春分與驚蟄同屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝，同時，由于肝氣旺，易克脾土，故也要注意健運脾胃，健脾祛濕。
在起居方面，雖然春分天氣日漸暖和，但日夜溫差較大，而且仍不時會有寒流侵襲。此時，要注意添減衣被，“勿極寒，勿太熱” 。
在精神調養(yǎng)方面，要做到心平氣和，保持輕松愉快、樂觀的情緒，從而安養(yǎng)神氣，切忌大喜大悲、情緒波動劇烈。
春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個節(jié)氣。斗指卯，太陽黃經(jīng)達0°，于每年公歷3月19-22日交節(jié)。春分后中國除青藏高原、東北地區(qū)、西北地區(qū)和華北地區(qū)北部外均進入了明媚的春天。
木蘭花的花語是冰清玉潔和報恩。屈原在《離騷》中就吟道:“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐菊之落英”，以木蘭喻其人格高潔。
春分后五日，“雷乃發(fā)生”，陰陽相薄為雷，雷為振，為陽氣之聲，也是春分后出地發(fā)聲，秋分后入地無聲。
再五日，“始電”，電閃雷鳴，春雨不再瀟瀟，已是落花知多少了。一場春雨一場暖，春雨過后忙耕田。許多地方正式進入農耕時節(jié)。
春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個節(jié)氣。斗指卯，太陽黃經(jīng)達0°，于每年公歷3月19-22日交節(jié)。春分后中國除青藏高原、東北地區(qū)、西北地區(qū)和華北地區(qū)北部外均進入了明媚的春天。
海棠花又名解語花、海紅，在我國種植歷史悠久，漢代時期就已經(jīng)進入皇宮內苑中。海棠海棠花姿瀟灑，花開似錦。
梨花為薔薇科梨屬，春季開花，花色潔白，如同雪花。梨花色白，又有微香，懷高潔雅致之意，古時文人以此花自比，言清高之志向。
木蘭花的花語是冰清玉潔和報恩。屈原在《離騷》中就吟道:“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐菊之落英”，以木蘭喻其人格高潔。
春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個節(jié)氣。斗指卯，太陽黃經(jīng)達0°，于每年公歷3月19-22日交節(jié)。春分后中國除青藏高原、東北地區(qū)、西北地區(qū)和華北地區(qū)北部外均進入了明媚的春天。
春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個節(jié)氣。斗指卯，太陽黃經(jīng)達0°，于每年公歷3月19-22日交節(jié)。春分后中國除青藏高原、東北地區(qū)、西北地區(qū)和華北地區(qū)北部外均進入了明媚的春天。
“春分”的分意思是一半，是一分為二，晝夜平分、寒暑平衡。另外，春分也是平分春季的意思，傳統(tǒng)上以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月的中間。
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