春分二十四節(jié)氣/春季養(yǎng)生/插畫(huà)/綠色

春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個(gè)節(jié)氣，于每年公歷3月19-22日交節(jié)。春分的“分”有兩個(gè)含義，一是季節(jié)平分，傳統(tǒng)以立春到立夏之間為春季，而春分日正處于兩個(gè)節(jié)氣之中，正好平分了春季；另一含義是晝夜平分，在春分這天，太陽(yáng)直射赤道，晝夜等長(zhǎng)，各為12小時(shí)。

春分過(guò)后北半球的白天變長(zhǎng)、黑夜變短，氣溫升高。春分時(shí)節(jié)，南方雨水相對(duì)增多，濕度增加，逐漸進(jìn)入“前汛期”；而北方雖然陽(yáng)光明媚，氣溫仍然不穩(wěn)定，早晚溫差較大，夜間還會(huì)出現(xiàn)冰凍的現(xiàn)象。

玄鳥(niǎo)，燕也，高誘曰：“春分而來(lái)，秋分而去也?！贝悍秩蛑械某鹾颉霸ㄐB(niǎo)至”說(shuō)的就是“春分而來(lái)，秋分而去”的燕子。燕子飛來(lái)時(shí)，萬(wàn)紫千紅的春天也到了，原野上百草回芽，天地間桃紅李白。

陰陽(yáng)相薄為雷，至此，四陽(yáng)漸盛，猶有陰焉，則相薄乃發(fā)聲矣；乃者，《韻會(huì)》曰：“象氣出之難也。”注疏曰：“發(fā)，猶出也。”

電，陽(yáng)光也；四陽(yáng)盛長(zhǎng)，值氣泄時(shí)而光生焉。故《歷解》曰：“凡聲，陽(yáng)也；光，亦陽(yáng)也。《易》曰：“雷電合而章?！薄豆騻鳌酚衷唬骸半娬撸坠?。”是也，徐氏曰：“雷陽(yáng)，電陰?！狈且病Ｉw盛夏無(wú)雷之時(shí)，電亦有之，可見(jiàn)矣。

春分時(shí)節(jié)，中國(guó)民間有婦孺爭(zhēng)放風(fēng)箏的風(fēng)俗，民諺也有“吃了薺菜，百蔬不鮮”的說(shuō)法。還有“春分到，蛋兒俏”的民間說(shuō)法。春分節(jié)氣還有一些民俗活動(dòng)，比如踏青、祭祀等，這些習(xí)俗傳承至今，充分展現(xiàn)了中華民族對(duì)春分的重視和獨(dú)特情感。

春分后，人們紛紛開(kāi)始踏青出行，戶外活動(dòng)中，放風(fēng)箏是一個(gè)重要項(xiàng)目。在古代，春分時(shí)還有簪花喝酒習(xí)俗，這一天，無(wú)論男女老少都會(huì)簪花。古時(shí)的風(fēng)箏大多用絹或紙做成鷹的形狀，因此風(fēng)箏又稱為“紙鷂”、“紙鳶”。后來(lái)，風(fēng)箏的形狀各異，春天放的多半為燕子風(fēng)箏。