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二十四節(jié)氣谷雨習(xí)俗科普綠色插畫模板

谷雨
GRAIN RAIN

谷雨,是二十四節(jié)氣之一,

一歲四時,春夏秋冬各三個月,

春天離不開雨水的滋潤,

春天的雨水,潤物無聲,

讓枯木得以逢春,讓種子得以萌發(fā)。


谷雨·起源
谷雨

谷雨最主要的特點是春雨綿綿,雨生百谷,反映了“谷雨”的農(nóng)業(yè)氣候意義,它是古代農(nóng)耕文化對于節(jié)令的反映。


起源一

《通緯·孝經(jīng)援神契》中說:“清明后十五日,斗指辰,為谷雨,三月中,言雨生百谷清凈明潔也?!?/p>


起源二

《群芳譜》也有記載:“谷雨,谷得雨而生也?!惫扔昵昂?,天氣較暖,降雨量增加,有利于春作物播種生長。


谷雨·習(xí)俗
喝谷雨茶

谷雨有喝茶的習(xí)俗。谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨時節(jié)采制的春茶,又叫二春茶。谷雨茶就是谷雨這天采的鮮茶葉制成的茶葉,而且要上午采的。


賞牡丹

“谷雨三朝看牡丹”,牡丹花被稱為谷雨花、富貴花,谷雨時節(jié)賞牡丹已綿延千年。清顧祿《清嘉錄》曰:“神祠別館筑商人,谷雨看花局一新。不信相逢無國色,錦棚只護玉樓春。”


倉頡

清明祭黃帝,谷雨祭倉頡,是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。倉頡死后,人們把他安葬在他的家鄉(xiāng),墓門刻了一副對聯(lián):“雨粟當(dāng)年感天帝,同文永世配橋陵?!泵磕甑墓扔?,“倉頡廟會”都會在陜西白水縣如期舉行。


谷雨·養(yǎng)生

春日總給人們一種萬物生長、蒸蒸日上的景象,此時野外空氣清新,正是采納自然之氣養(yǎng)陽的好時機。

谷雨飲食

由于谷雨節(jié)氣后空氣中的濕度逐漸加大,因此需防“濕邪”侵襲傷身。注意開窗通風(fēng)、加強保暖,不要著涼,多曬太陽,適當(dāng)運動。

谷雨穿著

在起居養(yǎng)生方面,谷雨節(jié)氣過后,氣溫會逐漸升高,雨量開始增多,但是也要注意保暖,早晚最好加件衣。其實季節(jié)還沒有到,濕氣、寒氣很容易從裸露的部位進入體內(nèi),導(dǎo)致感冒。

谷雨心態(tài)

谷雨節(jié)氣中,在精神情志養(yǎng)生方面,還要重視精神調(diào)養(yǎng),應(yīng)戒暴怒,更忌情懷憂郁,要做到心胸開闊,保持恬靜的心態(tài),以防肝火亢動。

END


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圖片:135攝影圖(ID:12386)

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