一聲驚雷萬蟄醒 萬花叢中踏香行
二|十|四|節(jié)|氣
驚蟄,是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣,標(biāo)志著春季的到來。驚蟄一詞,源于古時人們觀察自然界的變化,發(fā)現(xiàn)春雷響動時,萬物復(fù)蘇,昆蟲開始活動,故將這一時期稱為“驚蟄”。
驚蟄時節(jié),春雷響動,民間有許多關(guān)于雷神的傳說。其中,最著名的當(dāng)屬“雷公電母”的傳說,相傳雷公電母是掌管雷電的神祇,他們會在驚蟄時節(jié)巡視人間,懲罰邪惡,保護(hù)善良。
驚蟄時節(jié),氣溫回升,人體新陳代謝加快,應(yīng)飲食清淡,多吃蔬菜水果,以保持身體健康。此時,可以多吃一些有助于養(yǎng)生保健的食物,如山藥、紅棗、韭菜等。
踏春:驚蟄時節(jié),春意盎然,人們會外出踏春,欣賞大自然的美景,感受春天的氣息。
驚蟄時節(jié),是民間祭祖的重要時期,人們會前往祖先墓地祭拜,以表達(dá)對祖先的敬意。
驚蟄時節(jié),風(fēng)力適中,是放風(fēng)箏的最佳時期,人們會放飛各種形狀各異的風(fēng)箏,歡慶春天的到來。
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