二十四節(jié)氣立秋介紹藍(lán)色清新手繪模板

立

秋日薄暮

8月8日

末伏夏盡，等待收獲

立

秋

立秋節(jié)氣輕扣著秋天的門扉，經(jīng)過春天的耕耘播種，經(jīng)過夏季的歷練提升，所有的生物都攢足了勁，向著飽滿和充盈沖刺。

一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴。意思是說立秋過后，不同于夏天中的熱風(fēng)人們會感覺到?jīng)鏊?/p>

涼風(fēng)至，白露生

秋

秋日薄暮

立秋

BEGINNING OF AUTUMN

三伏熏蒸四大愁，暑中方信此生浮

歲華過半休惆悵，且對西風(fēng)賀立秋

“立秋”習(xí)俗

啃秋瓜

在南方有“立秋啃秋瓜”的習(xí)俗，在入秋的這一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習(xí)俗。民國時期出版的《首都志》記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋?！币灿杏忧锾斓絹碇狻?/p>

貼秋膘

民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比來檢驗(yàn)肥瘦，體重減輕叫“苦夏”。那時人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標(biāo)準(zhǔn)。瘦了當(dāng)然需要“補(bǔ)”，補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”。

祭祀土地神

秋天是收獲的季節(jié)，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習(xí)俗。

曬秋

曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象，具有極強(qiáng)的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區(qū)的村民，由于地勢復(fù)雜，村莊平地極少，只好利用房前屋后及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農(nóng)作物，久而久之就演變成一種傳統(tǒng)農(nóng)俗現(xiàn)象。

立

秋

秋日薄暮

末伏夏盡等待收獲

我國古代一些文學(xué)作品將立秋分為三候：一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴。意思是說立秋過后，刮風(fēng)時人們會感覺到?jīng)鏊又?，早晨會有霧氣產(chǎn)生，并且感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。

氣象變化

進(jìn)入秋季，意味著降雨、濕度等，處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，趨于下降或減少。季節(jié)轉(zhuǎn)換，南方地區(qū)的降雨量、干濕度等變化明顯；北方地區(qū)，變化明顯的是氣溫。進(jìn)入秋季后，在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟，氣候開始由夏季的多雨濕熱向秋季的少雨干燥氣候過渡。立秋表示季節(jié)轉(zhuǎn)換的開始，但并不表示氣溫會立即下降?！叭敝械哪┓€在立秋節(jié)氣之后。

物候現(xiàn)象

中國地域遼闊，各地氣候雖有差別，但立秋時節(jié)大部分地區(qū)天氣仍然酷熱，白天陽光依然劇烈；每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第一個庚日至立秋后第二個庚日前這時段。中國醫(yī)學(xué)也對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。立秋后天氣雖熱，但是在自然界中，陰陽之氣已開始轉(zhuǎn)變，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟。

起居養(yǎng)生

立秋是秋季的開始，《管子》中說：“秋者陰氣始下，故萬物收?！闭麄€自然界的變化是循序漸進(jìn)的過程，立秋是陽氣漸收、陰氣漸長的轉(zhuǎn)折，是萬物成熟收獲的季節(jié)，也是人體陰陽代謝出現(xiàn)陽消陰長的過渡時期。因此秋季養(yǎng)生，凡精神情志、飲食起居、運(yùn)動鍛煉、皆以養(yǎng)收為原則。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則，可根據(jù)需要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。

秋

始驚三伏盡，又遇立秋時