建議個(gè)人在公共場(chǎng)所至少保持1米距離、佩戴口罩、開窗通風(fēng)、保持手清潔、對(duì)著肘部或紙巾咳嗽或打噴嚏、接種疫苗等,同時(shí)避免去通風(fēng)不良或擁擠的地方。
近段時(shí)間疫情頻發(fā),校園疫情防控的壓力還會(huì)持續(xù)存在,不能有絲毫放松。如何調(diào)整狀態(tài)和做好健康防護(hù)?
面對(duì)奧密克戎變異株,建議公眾在日常生活工作中戴口罩、做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)、減少非必要出行。
建議個(gè)人在公共場(chǎng)所至少保持1米距離、佩戴口罩、開窗通風(fēng)、保持手清潔、對(duì)著肘部或紙巾咳嗽或打噴嚏、接種疫苗等,同時(shí)避免去通風(fēng)不良或擁擠的地方。
在人身上,奧密克戎似乎具有高度傳染性,但引發(fā)的癥狀卻不如其他變種,它為何會(huì)這樣?它與宿主細(xì)胞和免疫系統(tǒng)是如何相互作用的?
多國流行病學(xué)數(shù)據(jù)提示,奧密克戎變異株傳播能力較其他變異株有所增強(qiáng)。世界衛(wèi)生組織于2021年12月23日關(guān)于奧密克戎的簡(jiǎn)報(bào)顯示,其家庭續(xù)發(fā)率為15.8%,高于德爾塔的10.3%。
目前已有的研究結(jié)果顯示,奧密克戎變異株對(duì)現(xiàn)有疫苗并未完全出現(xiàn)免疫逃逸;現(xiàn)有疫苗對(duì)奧密克戎變異株仍有一定的保護(hù)效果
面對(duì)奧密克戎變異株,建議公眾在日常生活工作中戴口罩、做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)、減少非必要出行。
疫情頻發(fā),在注意防護(hù)的同時(shí),我們也不能忘記關(guān)注心理方面。那么,對(duì)孩子們來說,疫情期間該如何增強(qiáng)心理“免疫力”呢?
在疫情期間遵照少出門、戴口罩、勤洗手的原則,保持個(gè)人和居家的清潔衛(wèi)生。要保持作息規(guī)律,保證睡眠時(shí)間,合理膳食,均衡營養(yǎng),增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力。
越是壓抑和否認(rèn),就越是容易被情緒支配。面對(duì)負(fù)面情緒,孩子們不必過于敏感和緊張,也不要否定自己的感受。只有積極理解和接納負(fù)面情緒的存在,才能更好地對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
通過官方渠道了解防疫信息、相關(guān)科學(xué)知識(shí)及疫情防控措施,積極配合疫情防控工作,做到不信謠、不傳謠。
貼圖 | 本人繪制
文內(nèi)圖片 | 135編輯器自帶
文字內(nèi)容 | 來自網(wǎng)絡(luò)(請(qǐng)?zhí)鎿Q)