冬天到了,寒流也來了,鵝毛般的大雪漫天飛舞,整個世界穿上了白色的外衣。皚皚的雪山,茫茫的雪野,法白的山路,如緞的小河……這就是一個雪的世界。
冬日,添了些沉靜與蒼涼,那是生命的隱忍與退讓,希望的沉淀與積蓄,從容,淡泊,靜謐,安祥,適合指尖輕觸的時光靜靜流淌。
我愛白雪,我愛雪景,我更愛冬天。冬天是心靈的年輪。冬天,雖然十分寒冷,但是它有著無可比擬的溫馨和希望。
隆冬,北風凜冽,銀灰色的云塊在天空中奔騰馳騁,寒流滾滾,正醞釀著一場大雪。
下雪了,潔白無暇的小雪花紛紛揚揚地從天空中飄落下來,宛如美麗的銀色蝴蝶在翩翩起舞。
雪,越下越大,雪花漫天飛舞,似煙非煙,似霧非霧,仿佛整個世界都籠罩在茫茫大雪之中。
冬至后,天氣越來越寒冷,人們要根據(jù)天氣情況及時增添衣服,注意保暖;室內要通風換氣,減少和抑制病菌病毒繁殖;多吃補益身體的食物;保持暢達樂觀,適當進行鍛煉。
要根據(jù)天氣情況及時增添衣服,注意保暖。俗話說:寒從腳下起。冬季特別容易腳冷,所以也要注意足部保暖防寒。
中醫(yī)上講,冬天這個季節(jié),身體處于封藏狀態(tài),陽氣不致妄泄,脾肝機能亦較健旺,因此,這時候特別適合養(yǎng)陰滋補。
氣溫驟降后要適當動筋骨,出點汗,這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結合,跑步做操只宜微微似汗出為度。
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