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美食食譜健康菜譜、幼兒園校園、可愛清新油畫風(fēng)、淡黃色模板

每周食譜
營養(yǎng)美味，安全可靠
2024.09.16-09.20

新的一周即將來臨

我校主廚們在絞盡腦汁后

定下了這份健康又美味的食譜

在保證營養(yǎng)均衡的前提下

能夠讓大家吃得盡興



星期一食譜
營養(yǎng)早餐

山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍莓


美味午餐

米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽光玫瑰青提


健康茶點

蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶


豐盛晚餐

紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車厘子






星期二食譜
營養(yǎng)早餐

山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍莓


美味午餐

米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽光玫瑰青提


健康茶點

蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶


豐盛晚餐

紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車厘子






星期三食譜
營養(yǎng)早餐

山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍莓


美味午餐

米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽光玫瑰青提


健康茶點

蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶


豐盛晚餐

紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車厘子






星期四食譜
營養(yǎng)早餐

山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍莓


美味午餐

米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽光玫瑰青提


健康茶點

蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶


豐盛晚餐

紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車厘子






星期五食譜
營養(yǎng)早餐

山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍莓


美味午餐

米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽光玫瑰青提


健康茶點

蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶


豐盛晚餐

紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車厘子






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文字 | 本人編寫，使用請?zhí)鎿Q

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