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驚蟄 二十四節(jié)氣簡約綠色清新春季模板


01
驚蟄節(jié)氣


[二十四節(jié)氣]

驚蟄,為干支歷卯月的起始;卯,仲春之月,卦在震位,萬物出乎震,乃生發(fā)之象。


驚蟄時節(jié),春氣萌動,大自然有了新的活力。所謂“春雷驚百蟲”,是指驚蟄時節(jié),春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下越冬的蟄蟲。驚蟄節(jié)氣的標志性特征是春雷乍動、萬物生機盎然。



02
驚蟄三候


01
一候桃始華

驚蟄之日,“桃始華”,桃之夭夭,灼灼其華,乃鬧春之始,紅入桃花嫩,青歸柳葉新,流水桃花,便勾引出千媚百態(tài)。

02
二候倉庚鳴

驚蟄后五日,“倉庚鳴”,倉庚就是黃鸝,黃鸝最早感春陽之氣,嚶其鳴,求其友。倉為青,青為清,庚為更新,“昔我云別,倉庚載鳴”,文人由此也稱它“離黃”,“離黃穿樹語斷續(xù)”就成了悲聲。

03
三候鷹化為鳩

再五日,“鷹化為鳩”,古人稱“鳩”為布谷鳥,仲春時因“喙尚柔,不能捕鳥,瞪目忍饑,如癡而化”。到秋天,鳩再化為鷹。


03
氣象變化


SPRING

驚蟄前后各地天氣已開始轉(zhuǎn)暖,雨水漸多,從驚蟄節(jié)氣開始,我國大部分地區(qū)都已進入春耕時節(jié)。

民諺云:“春雷響,萬物長”以及“驚蟄節(jié)到聞雷聲,震醒蟄伏越冬蟲。”等等,這些均為驚蟄節(jié)氣的特征。驚蟄時節(jié),春氣萌動,大自然有了新的活力,呈現(xiàn)出一片欣欣向榮的景象。

中國各地春雷始鳴的時間早遲各不相同,就多年平均而言,云南南部在1月底前后即可聞雷,而北京的初雷日卻在4月下旬?!绑@蟄始雷”的說法則與長江中下游以南地區(qū)的氣候規(guī)律相吻合。



04
驚蟄養(yǎng)生


夜臥早起去“春困”
MEET SPRING


春季在太陽出來的時候可以出去散散步,呼吸新鮮空氣的同時,還有助于消除疲勞,培補陽氣。可以配合著摩擦雙手疏通氣血,生發(fā)陽氣。


春捂養(yǎng)陽防疾病
MEET SPRING


驚蟄時節(jié)的氣候乍暖乍寒,變化無常, 在氣溫上升或是出汗的時候,不要立刻脫去過多的衣物,防止人體受寒導致體質(zhì)下降,引發(fā)疾病。


飲食清淡多吃梨
MEET SPRING


驚蟄時節(jié)人體的肝陽之氣漸升,陰血相對不足,養(yǎng)生應順乎陽氣升發(fā)、萬物始生的特點,使自身的精神、氣血也如春日一樣舒展暢達。



頓然草木精神別,
自是寒暄氣候催。
中國二十四節(jié)氣
驚蟄,是二十四節(jié)氣
中的第三個節(jié)氣。


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春雷一響 驚動萬物

驚蟄時節(jié),春氣萌動,大自然有了新的活力。所謂“春雷驚百蟲”,是指驚蟄時節(jié),春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下越冬的蟄蟲。

驚蟄 |
一候桃始華

驚蟄之日,“桃始華”,桃之夭夭,灼灼其華,乃鬧春之始,紅入桃花嫩,青歸柳葉新,流水桃花,便勾引出千媚百態(tài)。

驚蟄 |
二候倉庚(黃鸝)鳴

驚蟄后五日,“倉庚鳴”,倉庚就是黃鸝,黃鸝最早感春陽之氣,嚶其鳴,求其友。倉為青,青為清,庚為更新。

驚蟄 |
三候鷹化為鳩

古人稱“鳩”為布谷鳥,仲春時因“喙尚柔,不能捕鳥,瞪目忍饑,如癡而化”。到秋天,鳩再化為鷹。

春雷響 萬物長
01

驚蟄之日,“桃始華”,紅入桃花嫩,青歸柳葉新,流水桃花,便勾引出千媚百態(tài)。

02

驚蟄之日,“桃始華”,紅入桃花嫩,青歸柳葉新,流水桃花,便勾引出千媚百態(tài)。

Part 01
春雷響 萬物長
驚蟄時節(jié)
各種蟄蟲有感因此開始活動
氣溫回升、雨水增多
萬物生機盎然
是萬物生長的好時光
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